Farm World: zdravila, prehranska dopolnila, vitamini in minerali

Ali poznate učinke klora na naše telo? Ali je ta kemični element koristen ali celo potreben za naše zdravje? Katere spojine klora so za nas nujno potrebne in katere predstavljajo tveganje za zdravje?

Ali ste vedeli, da obstaja več oblik vitamina A? Kakšni so njihovi učinki? Kdaj povečati vnos vitamina A?

Flavonoidi. Kaj so in kje nastajajo? Kakšni so njihovi učinki in večnamenska uporaba? Ta vprašanja si bomo ogledali v našem članku.

Antibiotiki so eno najbolj razširjenih zdravil ne le pri nas, temveč tudi v svetu. Ali so v lekarnah na voljo brez recepta? Kakšna so tveganja njihove zlorabe in zakaj postaja odpornost bakterij na antibiotike vse večja težava po vsem svetu?

Ali se pri vsakodnevnih dejavnostih srečujete s strahom, zaskrbljenostjo ali tesnobo? Ali je tesnoba naravni del našega življenja ali jo lahko obravnavamo kot težavo?

Kakšni so učinki selena na naše telo? Kje ga najdemo? In kakšni so simptomi pomanjkanja ali presežka?

Migrena je ena od tretjih najpogostejših bolezni. Za migreno redno trpi do 20 % prebivalstva. Pogosteje trpijo ženske, v otroštvu pa fantje.

Vitamin C v našem telesu opravlja številne pomembne funkcije. Človeško telo je odvisno od redne preskrbe z vitaminom C iz hrane. Kaj vemo o učinkih vitamina C? Ali nas lahko še kaj preseneti?

CBD in kanabidiol: čudežno zdravilo ali le še en sodobni hit? V zadnjih letih so se na trgu pojavila olja, kapljice in celo čaji ter živila s CBD. Toda ali veste, kaj CBD pravzaprav je in kakšni so njegovi učinki?

Ste že kdaj slišali za mastiche? Odkrijte moč narave, ki se skriva v smoli, poznani že od antičnih časov.

Kanabinoida CBD in THC v Canabis sativa sta si podobna, vendar imata nekaj ključnih razlik. Ali jih poznate?

Vse, kar morate vedeti o učinkih kalija. Ali so spremembe ravni kalija lahko nevarne?

Koliko soli dnevno zaužijete? Boste neprijetno presenečeni. Kakšen vpliv ima natrij na naše telo? Ali poznate varno količino?

Sprašujete se, za kaj je cink dober? Verjemite mi, da ne deluje le na rast las. Pogosto se sprašujete tudi o njegovih virih in odmerjanju.

Zakaj so probiotiki pomembni, če sploh? Ali jih potrebujemo? Kako varni so?

Magnezij je eno od najbolj znanih prehranskih dopolnil vseh časov. Poznamo ga skoraj vsi, vendar le redki vedo, za kaj je pomemben in kako nam lahko presežek škoduje. Skupaj si podrobneje oglejmo njegove pozitivne in negativne vidike.

Prehranska dopolnila so za nekatere športnike nujna, drugi se jih izogibajo in jih imajo celo za doping. Ali so res tako pomembna, da športnik ne more brez njih? Zagotovo se jih ni treba bati, vendar so škodljiva za vse. Kdaj in v kakšnih količinah jih je treba uživati?

Današnja prehrana pogosto vodi k povečanemu uživanju mastne hrane. Škodljivost prekomernega uživanja maščob je dobro znana. Vendar pa maščobne kisline omega-3 spadajo med koristne sestavine maščob, ki niso le neškodljive, temveč celo nujno potrebne za naše zdravje.

Ali nameravate potovati in nimate zdravstvenih težav? Ali računate, da bo vaše dobro počutje trajalo ves čas počitnic? Da si slučajno ne bi naredili prevelike rezervacije. Če imajo ljudje doma težave, gredo k zdravniku ali v lekarno. Čeprav tega ni nemogoče storiti tudi v tujini, na nekaterih destinacijah kakovost zdravil morda ni enaka kot doma. Seveda lahko to občuti tudi vaša denarnica.

Brazgotine nastanejo kot del procesa celjenja po poškodbah kože. Večina ljudi bo v življenju dobila kakšno brazgotino. Lahko je posledica nesreče, operacije ali slabo zaceljenega stanja kože.