Revija

Bábovka je ena najbolj tradicionalnih in priljubljenih sladkih jedi vseh časov. Vendar se tudi celiakikom ni treba odreči tej priljubljeni poslastici iz delavnice naših mam in babic. V naslednjih vrsticah vam bomo predstavili preprost in preverjen recept, ki vam bo pomagal pri spopadanju z izzivom brezglutenske bábovke.

Slane in sladke skušnjave na vsakem koraku. Oči bi se naježile. Poleg povečanja telesne teže obstajajo tudi resnejši razlogi, da moramo paziti, kaj jemo. To vedo tudi diabetiki.

Cheesecake z borovnicami doda poletnemu vzdušju ravno pravšen okus. S to zdravo sladico ne morete zgrešiti in zadovoljili boste marsikaterega sladokusca.

Bolezni, ki se prenašajo s spolnim stikom, se imenujejo spolno prenosljive bolezni. Prenašajo se z osebe na osebo med spolnim odnosom. Na ta način se lahko prenašajo bakterije, virusi, paraziti in kvasovke.

Prehranska dopolnila so za nekatere športnike nujna, drugi se jih izogibajo in jih imajo celo za doping. Ali so res tako pomembna, da športnik ne more brez njih? Zagotovo se jih ni treba bati, vendar so škodljiva za vse. Kdaj in v kakšnih količinah jih je treba uživati?

Začela se je sezona "marmelade". Za vas imamo nekaj nasvetov, kako to storiti, in en dodaten recept za jagodno marmelado.

Kronična obstruktivna pljučna bolezen se pojavlja predvsem pri starejši populaciji. Nastane zaradi dolgotrajne izpostavljenosti določenim vplivom (cigaretni dim, kemikalije), ki povzročijo trajno poškodbo pljuč. Bolniki težko dihajo in v hujših primerih potrebujejo stalno oskrbo s kisikom.

Se tudi vi spomnite čudovitega kvašenega kolača z borovnicami, ki vam ga je v otroštvu pripravila babica? Pridite z nami in pripravite nekoliko bolj zdravo, a enako okusno različico iz kvašenega testa in pšenične moke.

Borovnice so že po naravi eno najbolj priljubljenih poletnih sadežev. Eden najboljših načinov, kako dlje časa ohraniti njihov okus in arome, je priprava borovničeve marmelade.

Prav zdaj zorijo češnje. Drevesa so obložena z njimi, dišijo po tržnicah in supermarketih.

Jagode imajo v naši kuhinji pomembno mesto zaradi svojega nezamenljivega okusa, vonja in videza.

Med 18. in 65. letom starosti približno 15-20 % prebivalstva trpi zaradi bolečin v vratnem delu hrbtenice. Bolečina je le eden od simptomov, ki jih boste spoznali v naslednjem članku.

Da, tudi smoothiji iz rdeče pese spadajo med recepte, ki ne vplivajo pozitivno le na naše zdravje, temveč tudi na naše brbončice.

Vibracijska bolezen je ena od poklicnih bolezni in predstavlja drugo najpogostejšo poklicno bolezen na precej dolgem seznamu. Pojavi se pri nevarnih delavcih, ki so dlje časa izpostavljeni vibracijam od 20 do 400 Hz.

Vnetne črevesne bolezni so lahko kratkotrajne narave, lahko pa imajo tudi lastnost dolgotrajnega in vseživljenjskega zdravljenja. Oglejmo si najpogostejše vnetne črevesne bolezni in njihove simptome.

Depresija je ena od psihiatričnih bolezni. Morda prav zato si ljudje neradi priznajo, da trpijo za njo. Prav tako se o njej neradi odkrito pogovarjajo.

Tesnoba, strah, žalost ali druga psihološka stanja so manifestacije motenj v normalnem delovanju psihe. Vodijo v depresijo, izgorelost in v tragičnih primerih v samomor. Spremembe v psihološkem doživljanju so posledica potencialne ali dejanske grožnje. Njihovi vzroki so različni, vedno pa s seboj prinašajo trpljenje.

Česen že od nekdaj velja za naravno zdravilo. Izkoristite njegove zdravilne lastnosti in z nami pripravite zdravo česnovo juho.

Prijeten občutek opitosti z alkoholom, ki v majhnih količinah izboljša razpoloženje, samozavest ali družabnost, je privlačen. Hkrati pa je to le majhen korak do odvisnosti od alkohola - alkoholizma. Alarmantno je, da alkohol pije vse več mladih. Ne zavedajo se v celoti zdravstvenih tveganj, ki jih to prinaša.

Vas boli rama med aktivnostjo, med počitkom in zlasti ponoči? Je gibanje v rami močno omejeno? Morda imate tudi vi sindrom zamrznjene rame. Kaj točno pomeni to stanje? Kakšni so njegovi vzroki in možnosti zdravljenja? Preberite več...