Revija

Ali kaljenje vpliva na človekovo zdravje? Če ga začnemo izvajati ob pravem času, se nam poleti ali pozimi ni treba izogibati hladni vodi. Kako se bo telo odzvalo nanj? Ali bomo zaradi njega bolj odporni na bolezni?

Ščurki lahko postanejo neprijetni sostanovalci vsakega od nas. Kaj so ti obiskovalci, kako so videti, kaj povzročajo in kako se proti njim boriti?

Juha hokaido je že sama po sebi zelo zdrava, mi pa jo bomo pripravili v še bolj zdravi različici, ki je še posebej primerna za alergike.

Ponujamo vam recept za hitro in zdravo različico brokolijeve juhe, ki je primerna za vegane ali alergike.

Mango velja za sadež, ki je izjemno koristen za zdravje. Bogat je z vitaminom C, vsebuje do 80 % vitamina A in vitamine iz skupin B, E in K.

Čarda je listnata zelenjava, podobna špinači. Njena najbližja sorodnica je rdeča pesa. Temnozeleni listi čarde vsebujejo veliko vitaminov.

Tek sam po sebi je preprosta telesna dejavnost. Tek lahko izvajate tekmovalno ali rekreativno. Za zabavo in tudi za hujšanje. Najpomembnejše od vsega pa je, da tečete pravilno.

Ta zelo priljubljen in enostaven recept iz Francije vas bo zaradi naše zdrave različice napolnil.

Naš fit cheesecake je primeren za fitnes navdušence in tiste z dietnimi omejitvami. Je nasiten, osvežilen in celo zdrav.

Rižota je zelo variabilna jed. Načeloma jo lahko pripravimo iz česar koli v kateri koli različici. Naš recept za zeleno rižoto je poln vitaminov in mineralov.

Jabolka so tradicionalno in zelo priljubljeno sadje. Z nami pripravite okusno, sočno in zdravo jabolčno pito.

Koper je zagotovo ena najbolj spornih začimb ali zelišč. Je aromatičen, kar ni po okusu vseh.

Pljučnica je resna bolezen ne glede na vzrok nastanka. Njenega zdravljenja ne smemo podcenjevati. Zelišča in zeliščni izdelki so primerna alternativa za preprečevanje in dopolnitev zdravljenja.

Bodi fit! To je star slogan iz davnih časov, ki pa še vedno velja tudi danes. Kaj pravzaprav pomeni biti fit?

Naj vas navdihne arabska kuhinja in z nami pripravite dragoceno jed falafel, ki vas ne bo presenetila le s svojim okusom, temveč tudi s pozitivnim vplivom na zdravje.

Prehladna rana - pojavlja se na ustnicah, nosu, očesu, genitalijah in na koži. Ima različne klinične manifestacije, oblike in je lahko nevarna.

Bronhialna astma je resna bolezen bronhijev, ki pomembno vpliva na kakovost bolnikovega življenja. Če želite živeti bolj polno, jo morate imeti trdno pod nadzorom. Kako to storiti?

Alkoholizem in zastrupitve z alkoholom niso edinstven pojav. Alkoholizem je "nadloga človeštva" in pogost vzrok družbenih konfliktov. Je odvisnost številka ena in pogost vzrok smrti zaradi prekomernega uživanja, tudi med mladimi. Nerazumno in pretirano pitje povzroča škodo duševnemu in telesnemu zdravju ter postopoma izloča pivca iz družbe. Izgubi samega sebe in pri akutni zastrupitvi pogosto tudi svoje življenje.

Sezona jagod se počasi bliža koncu. Iz zadnjega pridelka jagod naredite jagodni sirup.

Bolečina medeničnega dna sama po sebi povzroča težave pri uriniranju ali spolnih odnosih. Povzročajo jo različne vrste motenj na tem področju. Vključene so kot sindrom kronične medenične bolečine.