Revija

Bolečine v hrbtu so eden najpogostejših razlogov za obisk zdravnika ali fizioterapevta.

Več kot polovica žensk bo v življenju občutila boleče menstrualne simptome.

Jod je bistveno mikrohranilo, ki ima ključno in nenadomestljivo vlogo pri uravnavanju energijske presnove pri vseh nas. Katere so njegove druge funkcije? Zakaj je nezadosten vnos joda še vedno pereč problem? Kakšne so posledice odstopanj od normalne ravni joda v telesu?

Na kaloričnih tabelah si lahko ogledate, koliko energije vsebuje posamezno živilo. Navedena je vsebnost kalorij, beljakovin, sladkorja in maščob.

Ali poznate učinke klora na naše telo? Ali je ta kemični element koristen ali celo potreben za naše zdravje? Katere spojine klora so za nas nujno potrebne in katere predstavljajo tveganje za zdravje?

Ali ste vedeli, da obstaja več oblik vitamina A? Kakšni so njihovi učinki? Kdaj povečati vnos vitamina A?

Flavonoidi. Kaj so in kje nastajajo? Kakšni so njihovi učinki in večnamenska uporaba? Ta vprašanja si bomo ogledali v našem članku.

Antibiotiki so eno najbolj razširjenih zdravil ne le pri nas, temveč tudi v svetu. Ali so v lekarnah na voljo brez recepta? Kakšna so tveganja njihove zlorabe in zakaj postaja odpornost bakterij na antibiotike vse večja težava po vsem svetu?

Ali se pri vsakodnevnih dejavnostih srečujete s strahom, zaskrbljenostjo ali tesnobo? Ali je tesnoba naravni del našega življenja ali jo lahko obravnavamo kot težavo?

Kakšni so učinki selena na naše telo? Kje ga najdemo? In kakšni so simptomi pomanjkanja ali presežka?

Migrena je ena od tretjih najpogostejših bolezni. Za migreno redno trpi do 20 % prebivalstva. Pogosteje trpijo ženske, v otroštvu pa fantje.

Vitamin C v našem telesu opravlja številne pomembne funkcije. Človeško telo je odvisno od redne preskrbe z vitaminom C iz hrane. Kaj vemo o učinkih vitamina C? Ali nas lahko še kaj preseneti?

CBD in kanabidiol: čudežno zdravilo ali le še en sodobni hit? V zadnjih letih so se na trgu pojavila olja, kapljice in celo čaji ter živila s CBD. Toda ali veste, kaj CBD pravzaprav je in kakšni so njegovi učinki?

Ste že kdaj slišali za mastiche? Odkrijte moč narave, ki se skriva v smoli, poznani že od antičnih časov.

Kanabinoida CBD in THC v Canabis sativa sta si podobna, vendar imata nekaj ključnih razlik. Ali jih poznate?

Vse, kar morate vedeti o učinkih kalija. Ali so spremembe ravni kalija lahko nevarne?

Koliko soli dnevno zaužijete? Boste neprijetno presenečeni. Kakšen vpliv ima natrij na naše telo? Ali poznate varno količino?

Nosečnost se začne šteti od prvega dne zadnje menstruacije. Tudi če dejansko še niste spočeli otroka, že štejete.

Nosečnost se začne šteti od prvega dne zadnje menstruacije. Tudi če še niste zanosili, se že šteje.

Združitev jajčeca in semenčice je ustvarila eno celico, ki se začne neverjetno hitro deliti. Šele zdaj se začne prava nosečnost.