Revija

Zakaj so laktobacili koristni za telo? V katerih živilih jih najdemo v naravi? Ali lahko laktobacili vplivajo na potek in simptome različnih bolezni?

Vitamini skupine B so bistveni za pravilno delovanje našega telesa. Kakšni so njihovi učinki in v katerih živilih jih najdemo?

Prehranska dopolnila se imenujejo fat burnerji, ki nam pomagajo znebiti se odvečne maščobe - v idealnem primeru brez napora.

Veliko ljudi, zlasti žensk, si želi dolgih in gostih las. Pri tem imajo pomembno vlogo genetika, zdravje, življenjski slog in nega. Danes je na trgu veliko prehranskih dopolnil za spodbujanje rasti las. Kaj naj vsebuje dopolnilo? Ali so vitamini za lase res učinkoviti?

Mnogi med nami si želijo dolgih in gostih las. Ne smemo pozabiti, da so količina, oblika, barva in moč las odvisni tudi od genetskih predispozicij. Vendar lahko rast in kakovost las bistveno izboljšamo z načinom življenja in ustrezno nego. Kaj pripomore k rasti las? Čemu se moramo izogibati?

Pri masaži se terapevtsko manipulira z mehkimi telesnimi tkivi. Masažo izvaja maser, specializiran terapevt. Večina masaž se izvaja ročno z rokami.

Za večino od nas so lasje krona lepote. Poglejmo, kaj mora vsebovati naša prehrana, da se bomo lahko pohvalili z res čudovitimi lasmi.

Magnetna resonanca je preiskava, ki se uporablja za pregled predvsem mehkih struktur človeškega telesa. Je preiskava brez sevanja.

Staranje kože je proces, ki ga ne moremo ustaviti, lahko pa ga do določene mere upočasnimo. Prve gube se pojavijo pri starosti od 25 do 30 let. Ali poznate vse vzroke in dejavnike staranja? Kaj resnično pomaga pri zmanjševanju gub?

V članku so opisana vezivna tkiva in njihove funkcije v človeškem telesu ter najpogostejše bolezni.

Maska za lase je dobro poznan pojem na področju zdravja in nege las. Masko za lase lahko kupite kot pripravljen izdelek, lahko pa si jo preprosto naredite tudi sami doma. V tem primeru boste temeljito spoznali celotno sestavo. Katere so preverjene in najučinkovitejše?

Ali veste, kako deluje prebavni trakt in kateri so pomembni prebavni encimi? Kako izboljšati prebavo? Preberite nasvete in napotke...

Več kot polovica žensk v življenju doživlja bolečine in neprijetne krče med menstruacijo. Pogosto se pojavljajo pri mladih ženskah, vendar lahko grenijo življenje tudi starejšim ženskam in ženskam v menopavzi. Kaj resnično pomaga proti močnim menstrualnim bolečinam?

Koencim Q10 ima pomembno vlogo pri celični presnovi, zato je njegovo pomanjkanje povezano s številnimi motnjami in boleznimi v človeškem telesu. Za presnovne posledice njegovega pomanjkanja so še posebej občutljiva tkiva možganov, mišic in ledvic.

Szegedski golaž je tradicionalna madžarska jed, pripravljajo pa ga tudi v Srednji Evropi. Tradicionalno gre za kombinacijo svinjskega mesa, kislega zelja in smetane. Mi pa bomo pripravili bolj zdravo različico, primerno za celiakijo ter alergike na mleko in laktozo.

Mezoterapija las je dobro poznan koncept v industriji zdravja, lepote in nege las. Gre za neinvazivni postopek, ki pomaga okrepiti strukturo las, spodbuja lasišče in pospešuje rast las. Kako ta postopek deluje? Za koga je zdravljenje primerno in za koga ne?

Metilsulfonilmetan je organska snov, znana kot MSM. Vsebuje žveplo in ima številne koristne učinke na telo, zlasti na mišično-skeletni sistem. Kateri so vsi koristni učinki MSM? Za koga je primeren in za koga ni primeren?

Keratin je precej znan pojem na področju kozmetike in zdravja las. Gre za beljakovino, ki jo najdemo predvsem v strukturi las. Kakšni so vsi učinki keratina in zakaj je pomemben za telo? Ali je res učinkovit v lasni kozmetiki?

Vlaknine so bistvene za pravilno delovanje našega telesa. Ali res vplivajo na izgubo telesne teže?

Pot do sanjske teže zahteva čas, potrpežljivost in nenazadnje močno voljo. Eden od načinov, kako si jo olajšati in skrajšati, je uporaba izdelkov za hujšanje. Kateri izdelki so trenutno na voljo na trgu? Ali jih je smiselno uporabljati in, kar je najpomembneje, ali je njihova uporaba varna?