- mayoclinic.org - Kaj povzroča občutljive zobe in kako jih lahko zdravim?
- verywellhealth.com - Občutljivi zobje: vzroki in zdravljenje
- healthline.com - Zakaj so moji zobje tako občutljivi?
- webmd.com - Kaj povzroča občutljive zobe?
- my.clevelandclinic.org - Občutljivost zob
Zobobol in občutljivi zobje iz različnih vzrokov? Kaj bo pomagalo, samo zdravila?
Bolečine v zobeh so zelo pogoste. Najpogosteje jih povzroča zobna gniloba. Občutljivi zobje so povezani z obrabo zobnih struktur.
Značilnosti
Bolečina v zobeh je neprijetna. Povzročajo jo lahko različni dejavniki. Najpogostejša je zobna gniloba ali zobni absces (votlina, napolnjena z gnojem).
Pri občutljivih (preobčutljivih) zobeh lahko celo običajne dejavnosti, kot sta prehranjevanje in pitje, povzročijo ostro bolečino v zobu in njegovi okolici.
Včasih se občutljivi zobje pokažejo ob uživanju sladoleda ali vroče juhe.
Občutljivi zobje so tipičen primer obrabljene sklenine na zobu ali več zobeh. Kažejo se lahko tudi, kadar so izpostavljene korenine zob.
Včasih je nelagodje na zobeh posledica drugih vzrokov - odkrušenosti, zlomljenega zoba itd.
V primeru občutljivosti zob gre za tako imenovano preobčutljivost dentina.
Do občutljivega zoba pride, ko je dentin izpostavljen in ogrožen. Do tega lahko pride zaradi delovanja erozije ali umikanja dlesni in izpostavljanja zobnih jamic.
Zobne korenine, ki niso obdane z emajlom, vsebujejo na tisoče drobnih kanalov, ki vodijo v sredino zoba. Draženje z vročo ali hladno hrano povzroči bolečino.
Vzroki
Glavni dejavniki za nastanek bolečine ali preobčutljivosti zob so:
- zobna gniloba
- zobni absces - gnojno nahajališče, najpogosteje na korenini zoba
- zobne obloge
- abrazija zob - obraba zobnih površin
- zlom zoba
- zlom zoba
- gastroezofagealni refluks - povzroči zakisanje ustne votline
- pogosto bruhanje - vodi v zakisanost ustne votline (bulimija)
- bruksizem - brušenje, škripanje z zobmi
Nekatere bolezni trigeminalnega živca se lahko kažejo kot obsevanje v zobe v zgornji in spodnji čeljusti.
Spremljajoča bolečina v zobeh se pojavi pri nevropatiji (poškodbi) trigeminalnega živca ali njegovem vnetju.
Trigeminalna bolečina je ponavadi ostra, rezajoča in se širi po celotnem zobovju in čeljusti.
Eden od vzrokov za občutljive zobe je lahko "škripanje z zobmi", imenovano bruksizem.
Med glavne sprožilce občutljivih zob spadajo npr:
- hladna hrana in pijača
- vroča hrana in pijača
- hladen zrak
- sladka in kisla hrana in pijača
- hladna voda, zlasti med zobno higieno
- ščetkanju zob
- izpiranje na alkoholni osnovi
Pojavi
Glavne manifestacije občutljivih zob so:
- intenzivna bolečina v zobeh, ki jo povzroča toplota ali mraz
- spontani zobobol
- bolečine pri žvečenju ali grizenju
- bolečina, lokalizirana na enem zobu ali v okoliških zobeh
- bolečina, ki jo povzročajo izpiralci na osnovi alkohola
- bolečina, ki jo povzroči vdihavanje zraka skozi usta, zlasti hladnega zraka
Zanimivosti
V preteklosti so pri primitivnih plemenih v Južni Ameriki za omrtvičenje bolečine uporabljali kokain (izvleček rastline Erythroxylum coca).
S preobčutljivimi zobmi se srečuje 11,5-33,5 % ljudi. Najpogostejši so med 20. in 40. letom starosti.
Če oseba ne sprejme previdnostnih ukrepov, je izpostavljena tveganju za občutljivost zob.
Švedske kapljice kot zeliščna mešanica ugodno vplivajo na zobobol.
Preventiva
Glavni del preprečevanja je ohranjanje zdravih zob. V ta namen se uporabljajo zobne paste.
Nekatere zobne paste vsebujejo sestavine, ki blagodejno vplivajo na omrtvičenje občutljivih zob. Pomirjajo zob, dlesen in ustno sluznico.
Prisotnost kalijevega nitrata v zobni pasti zmanjšuje bolečino v zobeh. Deluje omrtvičevalno na zobni živec.
Druga sestavina je cianski fluorid, ki blokira bolečino, saj zapolnjuje drobne kanale.
Zobe je priporočljivo umivati 2-krat na dan. Nekatere zobne paste vsebujejo fluorid, ki pomaga pri občutljivih zobeh.
Pomembno je, da si zobe umivate z mehko zobno ščetko s prožnimi ščetinami, pri čemer ne pritiskate s silo in z nežnimi krožnimi gibi preganjate sprednji in zadnji del zob. Ščetkanje je treba dopolniti z medzobnimi ščetkami. Tako boste preprečili nastanek zobne gnilobe v predelu vratnega režnja.
Trde zobne ščetke lahko povzročijo obrabo sklenine.
Kisle pijače (agrumi, vino itd.) je priporočljivo piti le s slamico. Po pitju je dobro uravnotežiti pH-ravnovesje s pitjem zadostne količine vode. Preveč kisla hrana lahko poškoduje sklenino.
Izpiranje ust s slano vodo zmanjša vnetje in bolečino na tem področju. 2 dcl vode izperite s pol čajne žličke soli. 2-krat na dan izperite usta.
Vodikov peroksid lahko uporabite po posvetu z zobozdravnikom. Vendar lahko povzroči krvavitev dlesni in paradoksalno preobčutljivost zob.
Nekatere zobne paste niso primerne, zlasti tiste z belilnim učinkom. Zato se je dobro posvetovati z zobozdravnikom.
Kurkuma, ingver in klinčki delujejo protivnetno. Dobro jih je vključiti v redno prehrano. Uporablja se tudi izvleček vanilje, ki ima analgetične učinke.
V prehrano je treba vključiti tudi kokosovo olje, ki ima analgetične učinke.
Med zdravilnimi zelišči so primerni žajbelj, poprova meta in boraga. Ti blažijo ustno sluznico in dlesni.
Nekateri avtorji zaradi protivnetnih učinkov priporočajo česen. Vsebuje snov alicin z antibakterijskimi in analgetičnimi lastnostmi.
Glavni del preventive je uživanje zadostne količine vitaminov in mineralov. To so predvsem kalcij, vitamin D in vitamin B12. Primeren je kot preventiva bolezni dlesni.
Zdravljenje
Del zdravljenja je redno ščetkanje zob z odišavljeno zobno pasto.
Uporaba fluorida pri zobozdravniku bo zmanjšala bolečino v zobeh. Izvede se lahko tudi kot preventivni ukrep.
Na občutljive zobne korenine in vratove lahko nanesemo zdravilno smolo.
Metode zdravljenja vključujejo kirurško zdravljenje in presajanje dlesni, kadar je zob izpostavljen.
Možno je tudi neposredno kirurško zdravljenje koreninskega kanala (glede na zobno pulpo).
Nevropatsko bolečino lahko zdravi zdravnik. Izbrano je zdravilo gabapentin.
Med analgetiki (zdravili proti bolečinam) se pogosto uporabljajo nesteroidni analgetiki in antipiretiki. Ti vključujejo paracetamol, acetilsalicilno kislino, ibuprofen ali diklofenak. Pri stanjih z neugodnim potekom ali brez odziva na običajno analgetično zdravljenje se uporabljajo opioidni analgetiki.
Včasih je potreben kirurški poseg - rezanje gnojne votline (abscesa), ki je pogosto povezana z ekstrakcijo zoba.
Sanacija kariesa je pomemben postopek zdravljenja.
Včasih se zobozdravnik zateče h korekciji ali zamenjavi zoba, mostičku itd.