Mrzlica je neprijeten občutek nerazumnega mraza, mraza. Pojavi se tudi v primerih, ko je temperatura v okolici normalna. Takrat je lahko simptom okužbe, vnetja ali različnih bolezni.
V takem primeru običajno ne pomaga niti pokrivanje in poskus ogrevanja.
Pogosto ga spremlja tresenje, ki je namenjeno dvigu telesne temperature. Mrzlica se skupaj s tresenjem pojavlja pri otrocih, odraslih in starejših.
Vzrok za njihov nastanek je bolezenski proces in prizadevanje telesa za boj proti patogenim organizmom. Gre za fiziološki odziv na vdor tuje snovi v telo.
V trenutku, ko telesna temperatura preseže prag in se spremeni v vročino, je treba posredovati in znižati telesno temperaturo.
V večini primerov se mrzlica pojavi, ko se telesna temperatura akutno dvigne, nato pa se po doseganju določene ravni umiri. Pri tem ji lahko sledijo občutek vročine, potenje in drugi splošni simptomi nalezljive bolezni.
Ta nerazumni občutek mraza se pojavi tudi zaradi vzrokov, ki ne kažejo na bolezen.
Mrazenje povezujemo z izrazi, kot so tresenje, gosja koža in omrzline.
Na kratko o telesni temperaturi
Telesno temperaturo vzdržujemo v določenem območju, in sicer zato, da telo nemoteno deluje.
Zanjo skrbi termoregulacijski center v hipotalamusu.
Hipotalamus (termoregulacijski center) se odziva na aktivne snovi v krvi. Te nastanejo med vnetno reakcijo. Med njimi so citokini, prostaglandini in drugi.
Dvig telesne temperature spremlja občutek mraza, ki običajno traja, dokler ni dosežena želena temperatura.
Telo poskuša zvišanje temperature zagotoviti z več mehanizmi. Največji proizvajalec toplote v človeškem telesu je poleg presnove delo mišic.
Zato se pojavi tresenje ali mišično drhtenje.
Poleg tega...
Telo pri tej reakciji vključi najmanjše mišice človeškega telesa. To so drobne mišice kožnih dlak. Strokovno se ta proces imenuje piloerekcija, erekcija drobnih mišic kožnih dlak.
+
Občutek mraza se okrepi zaradi krčenja drobnih krvnih žil v perifernih delih telesa (periferiji). Krvavitev periferije povzroči mraz, občutek mraza, bledico kože prstov, rok ali stopal. Alternativno se lahko pojavi tudi potenje.
Znano je, da se podobna reakcija pojavi med doživljanjem stresa in psiholoških obremenitev, kar je prav tako povezano z mrzlico.
Normalna telesna temperatura je med 35,8 in 37,3 °C.
Na telesno temperaturo vplivajo na primer:
- Metabolizem
- aktivnost in delo mišic
- čas dneva
- starost
- duševna dejavnost
- ščitnični in nadledvični hormoni
Zvišanje telesne temperature pomeni, da se v telesu nekaj dogaja. Telo se na primer odziva na vstop tujih patogenov, ki uspevajo pri normalni telesni temperaturi.
Cilj zvišanja telesne temperature je poslabšati življenjske pogoje za te tuje organizme in povečati obrambo telesa.
Po drugi strani pa merimo podhladitev. O njej poročamo, kadar je telesna temperatura nižja od 35,5 °C.
Telesno temperaturo dobimo tako, da jo izmerimo s termometrom.
Najpogosteje telesno temperaturo pri večjih otrocih in odraslih merimo na mestih, kot so npr:
- aksilarna temperatura
- rektumu - rektalna temperatura je za 0,5 °C višja
- na koži čela ali na sprednjih očesih
- v ušesu
- 0,3 °C več v ustih in pod jezikom - ustna temperatura
- v nožnici - bazalna temperatura za 1 °C višja
Pri majhnih otrocih je najbolje meriti telesno temperaturo v rektumu. Pomembno je namreč upoštevati določena načela merjenja, ki jih majhni otroci ne razumejo.
Zapomnite si!
Po merjenju telesne temperature v danki (anusu) odštejte 0,5 °C.
Tako boste dobili končno vrednost.
Vrednosti telesne temperature v tabeli
Vrednost °C | Poimenovanje | Opis |
35,9-36,9 | normotermija | normalna telesna temperatura |
37-38 | subfebrilna | povišana telesna temperatura |
38,1-40 | febrilna | vročina |
40-42 | pregrevanje organizma | hiperpireksija |
Želite izvedeti več?
Kaj se skriva za mrzlico?
Ali je lahko znak resne bolezni?
Berite naprej.
Nazaj k vzrokom mrzlice
Vas zanima, kaj povzroča mrzlico in neprijeten občutek mraza?
Kot navajamo, se mrzlica pogosto pojavi zaradi bolezenskega procesa v telesu.
Pogosto je pri nalezljivih boleznih in vnetjih, ki jih spremlja zvišanje telesne temperature.
Ne le v tem primeru. Pogosto se pojavi tudi pri različnih onkoloških boleznih, pri tumorjih in raku.
Vendar...
To še ni vse. lahko bi našteli cel seznam bolezni. pa tudi vročine in zvišane telesne temperature.
Če vas te teme zanimajo, preberite naslednje članke:
Povišana telesna temperatura
Vročina
Kako znižati vročino - z zavitkom
Znižanatelesna temperatura
Merjenje krvnega tlaka, pulza ali dihanja doma. Kako spoznati vrednosti?
Najpogosteje se srečujemo s sočasnim pojavom mrzlice in povišane telesne temperature. Zlasti v jesenskih in zimskih mesecih se povečano pojavljajo nalezljive bolezni dihalnega (dihalnega) sistema. In to enako pri otrocih in odraslih.
Občutljivi so starejši ali otroci v kolektivu in ljudje z oslabljeno odpornostjo. Vendar pa lahko gripa premaga tudi imunsko močno osebo.
Pri otrocih je nevaren laringitis ali epiglotitis.
Nekatere bolezni, povezane z mrzlico:
- Okužbe dihalnih poti
- nevroinfekcije, kot je meningitis
- vnetje prebavnega trakta
- želodec, jetra (hepatitis), žolčnik, gastroenteritis, črevesni virusi, črevesne nalezljive bolezni, kot so salmoneloza, tifus, listerioza itd.
- vnetje sečil, ledvic in mehurja
- ginekološke okužbe
- spolno prenosljive bolezni
- okužbe kože
- sepsa
- malarija
- TUBERKULOZA
- mononukleoza
- norice
- pasavec
- rdečke
- borelioza
- tetanus
- pa tudi vnetja srca in krvnih žil ali krvi
- endokrine in presnovne bolezni
- podhranjenost
in številne druge, od manj resnih do resnih bolezni, ki ogrožajo zdravje in življenje.
Znotraj teh se pogosto pojavljajo tudi splošne manifestacije. Včasih jih imenujemo tudi gripi podobne manifestacije.
Splošne manifestacije lahko vključujejo:
- utrujenost, slabo počutje in šibkost
- občutek mraza, mraz in mrzle okončine, tresenje
- glavobol
- bolečine po vsem telesu, bolečine v sklepih in mišicah
- pomanjkanje apetita
- slabost
- vedenjske spremembe pri majhnih otrocih, razdražljivost ali, nasprotno, depresija in apatija
- bledica in kasneje, ko se temperatura dvigne, rdeča barva kože
- znojenje
Tudi za revmatične bolezni, ki jih je veliko, so običajno značilni ti splošni nespecifični simptomi, zlasti v akutni fazi in ob ponovitvi bolezni.
Tudi za alergijsko reakcijo je značilna patološka, pretirana reakcija imunskega sistema na določeno snov, čeprav ne gre za bolezen, podobno že omenjenim. Tudi v tem primeru je lahko prisoten občutek nerazumnega mraza.
Najhujši vzroki za mrzlico so...
Najresnejši vzrok mrzlice je zagotovo onkološka bolezen. Tudi v tem primeru gre za široko skupino tumorjev in rakov. Rak dojk, grla, jeter, kosti, kože, debelega črevesa, materničnega vratu, pljuč (naštevali bi lahko še naprej po spominu ...).
+
Zdravila in reakcije na zdravila.
Pri nekaterih zdravilih se lahko ta pojav pojavi kot stranski ali neželeni učinek.
Mrzlica, tresenje in visok krvni tlak
V primeru zvišanja krvnega tlaka naletimo na različne težave. Med njimi se ljudje pogosto pritožujejo nad mrzlico, občutkom mraza, tresenjem okončin, suhimi usti. Po možnosti celo nad glavobolom in omotico.
Visok krvni tlak predstavlja tveganje za nastanek drugih resnejših zdravstvenih zapletov. Kratkoročno in dolgoročno ogroža človekovo zdravje in življenje.
Na voljo so tudi povezave do več člankov, ki obravnavajo hipertenzijo.
Mrzlica na počitnicah in cepljenje?
Da bi se izognili prehladu na počitnicah, se morate cepiti.
Cepljenje proti prehladu seveda ne obstaja.
Toda za različne eksotične destinacije je značilna prisotnost različnih eksotičnih bolezni. In naša imunost s temi nima izkušenj. Zato ima bolezen lažjo pot do izbruha.
Imenujejo se tudi tuje bolezni.
Zgodi se, da jih ljudje kot spominek prinesejo s počitnic, ne da bi se tega zavedali, ko se vrnejo domov. Do izbruha bolezni pa pride po določenem času.
Pomen cepljenja je podrobno obravnavan v naslednjem članku:
Cepljenje, njegov pomen pred potovanjem v tujino - tuje bolezni
Drugi zanimivi članki:
V sončnih in vročih dneh je sončni ali toplotni udar precej pogost.
Toplotni udar, vročinski udar in pregrevanje. več izrazov in ista težava.
Če se v našem telesu kopiči toplota in se telo z njo ne more več spopasti, pride do motenj v termoregulaciji.
Pregrevanje je nevarno iz več razlogov.
Pri toplotnem udaru se lahko pojavijo simptomi, kot so:
- glavobol
- utrujenost
- šibkost
- omotica
- bolečine v mišicah
- naporno bruhanje do bruhanja
- povišana telesna temperatura nad 41 °C
- in drugo.
Podobno je tudi pri vročinskem udaru, ko sonce neprimerno dlje časa peče naše telo in vrat. Prav tako zmede našo regulacijo toplote.
Simptomi vročinskega udara so podobni simptomom vročinskega udara in tako:
- šibkost
- omedlevica
- glavobol
- motnje koncentracije
- omotica
- slabost do bruhanja
- togost vratu
- suha koža
- koža, opečena od sonca
rumena mrzlica
Rumena mrzlica je virusna nalezljiva bolezen. Virus prizadene jetra, kostni mozeg in ledvice.
Pojavlja se v subtropski in tropski Afriki ter Srednji in Južni Ameriki. Vir bolezni je opica ali človek z aktivno boleznijo v času viroze.
Komar je prenašalec virusa in se razlikuje na mestno in džungelsko obliko.
Bolezen ima visoko stopnjo umrljivosti, ki se giblje med 25 in 50 %.
Rumena mrzlica poteka v dveh fazah.
Prva se imenuje rdeča, ker imajo oboleli rdečo kožo ter vročino, mrzlico, tresenje in druge splošne simptome.
Za drugo (rumeno) je značilno splošno poslabšanje. Oseba ima bledo kožo do ikterusa (zlatenice) zaradi poškodbe jeter, ki jo spremljajo krvavitve iz sluznic.
Mrzlica brez vročine in brez bolezni
Poleg tega, da se pojavlja pri bolezni, je navadno del drugih stanj, ki nimajo bolezenske podlage.
Pridete domov iz službe, utrujeni ležite v postelji in se ne morete ogreti niti pod odejo.
In to ne glede na to, ali je bilo delo umsko, psihično ali fizično zahtevno.
Neprijeten občutek mraza in večerne mrzlice po celodnevnem delu je pogost.
Se radi ukvarjate s športom in vas ne motijo pretirani telesni napori, vadba z utežmi?
Potem morate biti pripravljeni na povezavo te ne povsem prijetne manifestacije telesne izčrpanosti in utrujenosti. Ni nam treba dodatno razlagati, kaj sta mišična mrzlica in mrzlica po vadbi.
Morda je na nasprotni strani, vendar v neposredni bližini duševna utrujenost.
Občutek mraza, hladne in mokre okončine, prsti, stopala, prekomerno potenje, tresenje telesa, slabost, včasih občutek na bruhanje ali drisko.
Ne, v tem primeru to niso simptomi črevesne viroze, čeprav bi lahko bili.
Gre za stres.
Stres pred izpitom, v težkem življenjskem obdobju in ob vztrajni duševni preobremenjenosti.
Da.
Zaradi duševnega nelagodja lahko doživite tudi mrzlico.
Mrzlica v nosečnosti in pri ženskah zaradi hormonskih sprememb.
Pri ženskah je to ločeno poglavje, ker...
Točno tako. ženske imajo pri tej težavi prednost.
To je zaradi hormonskih sprememb. Takrat dobijo mrzlico pred menstruacijo.
Prav tako v nosečnosti, zlasti v prvem trimesečju, ko so spremembe ravni hormonov najbolj izrazite. Ne, mrzlice ne moremo uvrstiti med simptome nosečnosti.
Lahko pa kaže na vnetje mlečne žleze med dojenjem. Kadar ga spremljajo rdečina, otrdelost, bolečina in oteklina dojke.
Seveda je lahko tudi znak potekajoče bolezni pri nosečnicah in doječih materah. Zato je treba ob vztrajanju in pridruženih težavah poiskati strokovni pregled.
Mrzlica in mraz
Ob bivanju v hladnem prostoru se telo poskuša ogreti. Občutimo mrzlico, tresenje, gosjo kožo. Pomaga si s povečanim delovanjem mišic.
Če ga ne ogrejemo, ne dodamo plasti oblačil ali se ne premaknemo v topel prostor, obstaja nevarnost podhladitve.
Prevodnost toplote in mraza povečujejo vlaga, voda. Težavo torej pomnožijo mokra oblačila, hladna voda v bazenu, v reki, v morju. Ne glede na to, ali gre za plavanje ali utopitev.
V tem primeru podhladitev pogosto nastopi hitreje.
Osnovni znaki podhladitve so:
- bledica kože
- hladna
- otrdelost mišic, okončin
- motnje govora in stikov
- zmedenost in dezorientiranost
- zbadanje in pekoč občutek v konicah prstov, ušesih, nosu
- omrzline in mehurji
mrzlica pri otrocih - z vročino ali brez nje
Pri otrocih je enako kot pri odraslih.
Prevladuje jih utrujenost, bodisi duševna bodisi telesna. Pritožujejo se nad šibkostjo, občutkom mraza brez dviga telesne temperature in vročino.
Pridružene simptome in dvig temperature k prisotnosti vročine je treba jemati resneje.
Primer je tudi pojav bruhanja, driske in bolečin. Tako kot pri različnih nalezljivih boleznih. Norovirus je primer akutne vročinske in diarejske bolezni z bruhanjem, krčevitimi bolečinami v trebuhu.
Drug primer je vnetje slepiča.
Zanj je značilna bolečina v trebuhu, ki se začne okoli popka in se postopoma pomika proti desni strani in spodnjem delu trebuha.
Otroci postanejo hitreje dehidrirani, kar pomeni večje tveganje za zaplete.
Preberite tudi članke:
Črevesne virusne bolezni
Kako obvladati drisko pri otrocih
Kako se prenaša salmoneloza
Kaj moramo vedeti o blatu
Kako obvladati mrzlico?
Kako obvladati mrzlico? Najprej je treba razlikovati njen vzrok, nato pa izbrati ustrezno ukrepanje.
Če je ni povzročila bolezen, ampak je posledica utrujenosti, je pomembno, da si odpočijete, se naspite. Po potrebi se pokrijte in ogrejte s čajem.
Vzrok je bolezen?
Za razločevanje osnovnega vzroka so v pomoč različne diagnostične metode. Na primer odvzem krvi, CRP, sedimentacija (FW), kultura, bris grla, odvzem sputuma, odvzem urina in kultura, rentgen, SONO, CT in druge (odvisno od simptomov).
Pomembno je poznati določeno bolezen, ki povzroča težave.
Le če je primarni vzrok dobro in ustrezno zdravljen, je mogoče mrzlico uspešno odpraviti.
Pri povišani telesni temperaturi dajemo zdravila proti vročini (antipiretike). Hitro bo pomagal zavitek ali tuširanje v mlačni vodi.
Ne pozabite na zadostno količino pijače.
Če težave vztrajajo, je treba poiskati strokovni pregled.