Glavni vzroki za zmanjšan libido: Ali bodo zdravila pomagala pri zmanjšani spolni želji?

Zmanjšan libido (zmanjšano spolno slo) je lahko posledica nekaterih zunanjih dejavnikov, lahko pa ima tudi razmeroma naravne vzroke, ki jih je mogoče zlahka odpraviti. Ni nujno, da je vedno posledica bolezni.

V nekaterih primerih pa je lahko v ozadju zmanjšanja libida motnja ali bolezen, najpogosteje povezana z ravnjo hormona prolaktina. Zmanjšanje spolnega nagona pa je razmeroma naravna manifestacija staranja, zlasti pri moških, medtem ko je pri ženskah praviloma obratno.

Psihogeni vzroki

Veliko število vzrokov je psihološke narave. Stres, preobremenjenost ali utrujenost lahko na primer razmeroma močno vplivajo na spolno slo. Tudi depresija, alkoholizem ali celo nezadovoljstvo z lastnim videzom lahko ženske in moške odvrnejo od spolnosti.

Zdravila lahko zavirajo željo po spolnosti

Vendar pa to ne velja vedno in je zelo individualno. Uporaba nekaterih zdravil, kot so antidepresivi ali uspavalne tablete, lahko negativno vpliva na ženski ali moški libido.

Seveda boste pri iskanju našli veliko tablet, ki obljubljajo pozitiven učinek. Nekatere so v obliki naravnih pripravkov kot dodatki za zdravljenje.

Zdravljenje torej ni specializirano s pomočjo zdravila. Vendar podobno kot pri erektilni disfunkciji morda ne pomaga. Ali pa njegov učinek bolj ali manj podpira psiha.

Če je torej motnja prevelika in huda ter posega v odnos, je morda bolje poiskati strokovno pomoč.

Pred tem pa je priporočljivo, da jo poskušamo odpraviti precej celostno. Primer je sprememba življenjskega sloga in načina življenja, ki prinaša dobro počutje v odnos in osebi sami.

Izogibajte se tudi pretiranemu uživanju alkohola ali kajenju.

Pomagata lahko tudi priprava na spanje in rutina pred spanjem.

+ En nasvet ... Ste že kdaj poskusili s čim popestriti svoje intimno spolno življenje?

Toda pazite na tablete in izdelke, ki niso odobreni. Lahko so prevara in goljufija ali celo tveganje za zdravje.

Veliko takšnih izdelkov je mogoče kupiti na internetu, v bazarjih in iz nepreverjenih virov. Tudi ti izdelki niso varni.

Zmanjšana raven hormonov

Pri moških je zmanjšanje libida tudi posledica zmanjšanja ravni testosterona. Pri ženskah so to lahko tudi kontracepcijske tablete, ki zavirajo proizvodnjo hormonov pri ženskah. Tudi pri ženskah zmanjšanje testosterona povzroči izgubo spolne sle.

Pri ženskah lahko zmanjšanje libida povzroči tudi menopavza. Pri tem pride do več hormonskih sprememb ter zmanjšanja estrogena in testosterona. Prav tako se po porodu med dojenjem zmanjša proizvodnja estrogena in poveča prolaktin. Prolaktin zmanjša spolni nagon.

Živila, ki negativno vplivajo na libido

Nekatera živila, na primer tista, ki vsebujejo preveč sladkorja ali maščob, lahko motijo presnovo in tudi splošno spolno slo.

Tak primer so koruzni kosmiči. pa tudi soja, katere prekomerno uživanje je v ozadju zmanjšanja moškega libida. pa tudi preveč mlečnih izdelkov in sladkega korena naj bi negativno vplivalo na intimni odnos.

Zmanjšanje libida zaradi bolezni

V nekaterih primerih pa so krive tudi zdravstvene težave in različne bolezni. Na primer pri sladkorni bolezni, kjer prihaja do nenadzorovanih sprememb ravni sladkorja v krvi, je lahko zmanjšan libido ena od posledic bolezni.

Pri ženskah se poveča tudi suhost nožnice. Negativno vplivajo tudi nekatere nalezljive bolezni. Primer je okužba s kvasovkami. Ta vpliva na zmanjšanje spolne sle.

Podobno velja za cirozo jeter, visok krvni tlak in visoko raven holesterola. Na ženski libido negativno vplivajo tudi nekatere avtoimunske bolezni.

Težavo predstavljajo tudi bolezni endokrinološkega sistema, ko je moteno nastajanje hormonov in so ravni hormonov znižane ali zvišane. To se nanaša predvsem na prolaktin ali testosteron.

Na primer pri adenomu hipofize, dela možganov, ki nadzoruje proizvodnjo hormonov v telesu. Zaradi prisotnosti tumorjev se poveča proizvodnja prolaktina. Pri Cushingovem sindromu lahko opazimo zmanjšanje libida zaradi prekomerne proizvodnje kortizola.

Drugi vzroki za zmanjšanje libida

Pogosto se za zmanjšanjem libida skrivajo tudi težave v odnosih in težave z rutino v spalnici. To ni več povezano z boleznimi. Ta primer je bolj značilen za zmanjšanje libida pri ženskah.

Ženske so bolj občutljive na nepravilnosti in konflikte v odnosu. Sčasoma lahko izgubijo spolno privlačnost. In pretirano izpostavljanje v postelji dolgoročno ne deluje. Nevaren za libido je fizični odpor partnerja.

Po porodu ženske seveda več časa in koncentracije posvetijo otroku. Gradijo odnos skupaj. So bolj utrujene, zlasti zaradi večkratnega vstajanja z otrokom.

V takih situacijah pomaga psihološka podpora ženski, ki zmanjšuje napetost in stres. Pa tudi več skupnega časa in sprostitve brez otrok. Morebiti sprememba vsakdanjega stereotipa.

Slabi so tudi težki družinski dogodki. resna bolezen v družini, smrt. Velika skupina, ki negativno vpliva na libido, so odvisnosti.

Alkoholizem + kajenje slabo vpliva na telo, dušo in tudi na libido. Odvisnost od drog ima seveda negativen vpliv.

Po drugi strani pa moramo najti ustrezna sredstva, pa tudi ukrepe znotraj zdravega načina življenja, ki bodo pomagali povečati željo po spolnosti.