Vnetje sečil poleti: pogostejše pri ženskah. Kaj storiti pri vnetju z zdravili?

Veliko ljudi se s to težavo sreča vsaj enkrat v življenju, saj gre za drugo najpogostejšo okužbo za okužbami dihalnih poti.

Ta bakterijska okužba je zaradi drugačnih anatomskih dimenzij še posebej pogosta pri ženskah. Njihova sečnica je krajša. Bakterija Escherichia coli, ki jo naravno najdemo v črevesju, se približa urinarnemu traktu, kjer povzroči okužbo.

Povzroča od 70 do 80 odstotkov vnetij.

Vnetje lahko povzroči tudi klamidija.

Več o takšnih okužbah pri otrocih si lahko preberete tudi v reviji Poletna gripa in prehladi pri otrocih. Ali veste, kako se jim izogniti?

Preberite tudi članek.

Kako se izogniti okužbam sečil

Poletje je sezona zabave in različnih vodnih aktivnosti. Na preventivo in previdnost pogosto pozabimo. To s seboj prinaša idealne pogoje za razvoj zdravstvenih težav.

Mokre, razmočene kopalke in klorirana voda

Dolgotrajno zadrževanje v vodi ali puščanje mokrih kopalk na sebi oslabi obrambne mehanizme sečil. Poleg tega je mokro in vlažno okolje idealno za razvoj bakterij.

Mladi se veselijo — Poletne dejavnosti in zabava so pogosto vzrok za bolezni sečil. Vir: Thinkstock

Režim pitja

Zadosten vnos tekočine zagotavlja pogostejše uriniranje, med katerim se bakterije bolje odplaknejo iz telesa. Če se mehur dlje časa ne izprazni, imajo bakterije dovolj časa za razmnoževanje.

Bakterije E. coli lahko v 20 minutah podvojijo svoje število.

Več kot je bakterij, hujši je potek bolezni in bolj neprijetni so simptomi. Zato je treba piti kot za življenje. Optimalna sta urološki čaj in čista voda.

Zanimive informacije lahko najdete tudi v članku.

Seks in higiena

Pred spolnim odnosom in po njem urinirajte. Na ta način se bakterije delno odplaknejo iz telesa, odplaknejo se. S tem se prepreči njihovo napredovanje na področje okoli sečnice med intimnimi trenutki.

Pomembna je tudi higiena, vendar se izogibajte parfumiranim milom.

Preberi tudi: "V primeru, da je v vašem telesu prisoten gobček, je treba uporabiti tudi čistila.

Oblačila

Raje imejte bombažno in ne preveč oprijeto spodnje perilo. Tudi nošenje tango hlačk je neprimerno.

Prepih, sedenje na mokrih ali hladnih tleh

Kljub poletju in visokim temperaturam ne podcenjujte nevarnosti sedenja na tleh, na hladni ali mokri travi.

Kakšen je potek vnetja sečil in njegovi simptomi?

Simptomi so nenaden pojav bolečine v spodnjem delu trebuha s potrebo po uriniranju. Med odvajanjem se bolečina poveča, odvajanje urina pa povzroči pekoč občutek ali rezanje.

Najbolj značilen simptom je občutek nezadostnega odvajanja blata. To je pravzaprav obrambni mehanizem, pri katerem se telo poskuša znebiti bakterij in jih odplakniti s povečanim uriniranjem. Posledica so pogosti pozivi k uriniranju, čeprav se izloči le majhna količina urina.

ženska v bolečinah sedi na kavču — Bolečine se lahko pojavijo ne le v trebuhu, temveč tudi v spodnjem delu hrbta. Vir: Thinkstock

Urin je temen, moten in pogosto s krvjo.

Simptomi so odvisni od količine bakterij v mehurju ali sečnih poteh. Večja kot je količina, bolj neprijeten je potek in simptomi.

Zdravljenje okužb mehurja in sečil

Pri teh okužbah obstaja tveganje, da bo vnetje doseglo višje dele sečil, tj. ledvice. Zato je pomembno, da zdravljenja ne podcenjujete in da ohranite predpisana zdravila pri življenju. Tako boste preprečili ponovitev težave.

Tekočine, zeliščni in urološki čaji

Zadosten vnos tekočine je zelo pomemben. Čeprav je uriniranje boleče, je treba bakterije dobesedno odplakniti. Urin mora biti čist in čim manj zastajati v sečilih. Idealna sta čista voda in urološki čaji.

Pogosto ne gre brez antibiotikov, ki jih lahko predpiše le vaš zdravnik.

Brusnice

Pozitiven učinek brusnic je, da pomagajo odplakniti bakterije iz telesa, zaradi česar se težje prilepijo na sluznico sečil. Vendar njihovi protivnetni učinki niso znanstveno potrjeni.

brusnični napitek v kozarcu s slamico — Brusnice vsebujejo snov, imenovano proantocianidin, ki pomaga pri lažjem izpiranju bakterij E. coli. Vir: Thinkstock

Analgetiki

Pekočo bolečino lahko ublažijo tudi zdravila proti bolečinam. Pomaga lahko tudi topel obkladek na spodnji del trebuha.

Naslednja preglednica prikazuje živila in pijače, ki lahko škodujejo ali pomagajo pri vnetju sečil

Kaj bo pomagalo	Limona in limonina voda Grenivka lubenica česen, čebula peteršilj, brokoli zeliščni čaji
Česa se izogibajte	začinjena in pekoča živila mesu mleko kava Alkohol