Kdo je babica? In kaj je njeno delo?

Priljubljenost in položaj doule sta se v zadnjih letih povečala. Osebje v porodni sobi se vse pogosteje srečuje s prisotnostjo doule kot spremljevalke porodnice.

Kdo je dula in kakšna je njena vloga? Kako stopiti v stik z babico? Kakšne so njene dolžnosti in odgovornosti? In kakšni so stroški za babico?

Kdo je dula?

Ime doula izhaja iz grške besede "doula", ki v prevodu pomeni ženski osebni suženj.

Doula lahko postane vsaka ženska. Usposobljena doula ima znanje s področja medicine in psihologije.

Doula je kot prijateljica, le da ima veliko izkušenj.

Delo doule zahteva..:

• visoko stopnjo empatije
• Pri razgovoru za tečaj za doulo se upoštevata osebnost in značaj kandidatke.
• če ne zmore obvladovati stresnih situacij, ni primerna za to delovno mesto.
• ni nujno, da je mati ali ima neposredne izkušnje s porodom

Doula mora:

• imeti opravljen ustrezen tečaj
• po opravljenem tečaju opravljati prakso
• ob koncu opraviti izpit, po katerem bo dobila licenco

To dejavnost lahko opravlja kot dopolnilni poklic ali kot glavni poklic. To je odvisno predvsem od števila strank, ki jih dobi.

Dula je:

• Dula je posebej usposobljena ženska, ki spremlja bodočo mamo med nosečnostjo, porodom, v šestih mesecih in med dojenjem.
• bodoči materi nudi čustveno in psihološko podporo.
• če je prisoten partner, je njena skrb namenjena tudi njemu.
• vir praktičnih informacij in pregled možnosti, ki so na voljo v vaši regiji.

Dula v primerjavi z babico

Dula ni babica. vendar pa lahko babica dela tudi kot dula.

Dula ne zagotavlja zdravstvene oskrbe, kot mnogi mislijo. Nikakor ne posega v odgovornosti zdravstvenega osebja.

Tabela: doula in babica

Babica, ki dela v porodni sobi, je materi med porodom v celoti na voljo.

Vendar ji sistem dela in kadrovski pogoji v porodnišnicah običajno ne dopuščajo, da bi med delovnim časom skrbela le za eno od staršev. Če pa že, je to prej izjema kot pravilo.

Nihče od osebja porodnišnice ni ob bodoči mamici 24 ur na dan - na primer pod tušem, ji daje vodo, jo masira, ko jo boli ... Vse to počne Dula. Zagotavlja, da je stranka fizično in psihično podprta in da ima občutek, da ni sama.

S tega vidika lahko torej dulo opredelimo kot posebej usposobljeno pomočnico, ki s svojo stalno podporo materi dopolnjuje skrb strokovnega osebja.

Štiri glavna področja delovanja doule

Doula lahko pomaga svoji stranki:

1. med nosečnostjo
2. tik pred porodom
3. med porodom
4. po porodu

Bodoča mamica se mora sama dogovoriti o obliki sodelovanja z doulo. Za vsako področje je značilen poseben seznam nalog.

1. Vloga doule med nosečnostjo

V tej fazi deluje kot svetovalka:

• pomaga nosečnici, da se znajde na tečajih priprave na porod
• predporodnega tečaja se lahko udeleži skupaj s stranko, sama ali v prisotnosti njenega partnerja
• znanje in spretnosti, pridobljene na tečaju, prakticira skupaj z nosečnico in njenim partnerjem (metode sproščanja, dihalne vaje itd.).
• stranki zagotovi informacije o porodnišnicah/porodničarjih in praktičnih izkušnjah iz vaše regije
• zagotovite informacije in priporočite dodatno literaturo
• svetovanje o tem, kako obvladovati pogoste nosečniške težave (otekline, pomanjkanje železa, zgaga, krči v teletih ...)
• zagotavlja psihološko podporo med nosečnostjo
• vas podpira, če stvari ne potekajo po vaših željah (npr. tvegana nosečnost, pa tudi zasebne situacije)
• vam svetuje, kaj potrebujete za porodno sobo
• ima pregled nad različnimi zdravstvenimi ustanovami v vaši okolici (v primeru, da morate med nosečnostjo opraviti rutinske ali posebne preglede)
• podpira komunikacijo z otrokom v trebuhu
• vam svetuje glede prehrane med nosečnostjo
• lahko razloži neznane izraze iz medicinske dokumentacije

Dula je pomemben vir specifičnih in praktičnih informacij o nosečnosti.

Vprašate jo lahko kar koli. Če vam v okviru svojih pristojnosti ne more pomagati, vas lahko usmeri v pravo smer in vam dodatno svetuje.

2. Vloga babice pred porodom

• Pomaga pri zdravstvenih težavah v zadnjih tednih, kot so otekle noge, hemoroidi, utrujenost itd.
• skupaj s stranko kupi opremo za porodno sobo in za novorojenčka.
• pomaga urediti gospodinjstvo, da bo pripravljeno na prihod novega otroka.

Dula je tudi psihološka svetovalka:

• z materjo se veliko pogovarja o tem, kaj prinaša materinstvo.
• jo razbremeni nepotrebnih strahov
• jo pripravi na porod in ji razloži, kako bo vse potekalo.
• priprava na porod odpravlja strah pred porodom
• dula poskrbi za individualno pripravo na porod in vam pomaga, da na porod gledate kot na pozitivno izkušnjo
• daje praktične nasvete o tem, kako najbolje voditi porod
• če želite roditi s partnerjem, ga pripravite, da vam bo med porodom dobra opora.
• vam lahko pomaga pri oblikovanju porodnih želja/porodnega načrta
• svetuje, kako z naravnimi metodami sprožiti porod po datumu poroda

3. Vloga doule med porodom

To je najpomembnejši del sodelovanja. med porodom doula zagotavlja stalno duševno in telesno podporo porodnici ali njenemu partnerju. porodnici pomaga poiskati naravne načine za lažji porod.

Doula lahko priporoči, kdaj se je treba odpraviti v porodno sobo.

Doula pride v porodno sobo skupaj s stranko:

• Najprej sta skupaj v čakalnici, kjer poskuša pomiriti mater.
• ji lajša bolečine zaradi krčev
• spremlja čas med krči
• izbere sprostitvene tehnike iz lastnih izkušenj (to so lahko vaje z žogo, pravilno dihanje, masaža, aromaterapija ali hoja)
• nudi manjšo pomoč (brisača, copati, vlaženje ustnic ...)
• če je prisoten tudi partner, doula nudi pomoč in podporo partnerju

Doula pomaga pri tem, kar mati v danem trenutku potrebuje.

V nekaterih primerih je doula posrednik med osebjem porodnišnice in porodnico:

• lahko prevaja informacije od osebja do matere ali obratno.
• izkušena doula ima že več stikov v porodnišnicah.
• pozna osebje, kar olajša komunikacijo
• poskrbi, da se nosečnica psihično bolje počuti
• stranka ima od doule zanesljive informacije o tem, kako stvari v porodnišnici potekajo in na kaj se mora pripraviti
• ženska se lahko izogne neprijetnim situacijam, ki včasih nastanejo zaradi manjših nesporazumov

Doula je lahko prisotna v porodni sobi, lahko pa tudi ne. To je odvisno od odločitve matere.

Če se vloga doule nadaljuje tudi v naslednji porodni dobi, deluje predvsem kot psihološka podpora:

• ne more biti vključena v delo zdravstvenega osebja in ne more prevzeti samega poroda - za to ni usposobljena
• materam pomaga pri pravilnem dihanju
• daje ji občutek varnosti
• dula je pripravljena na različne zaplete in ponuja rešitve.
• podpira materino odločitev, ne prepričuje je o drugih mnenjih
• če se ženska intuitivno odloči, da bo med porodom nekaj naredila, jo je treba pri njeni odločitvi podpreti

4. Vloga doule po porodu

V obdobju šestih tednov doula podpira novo družino in prispeva svoje praktične izkušnje:

• psihološka podpora se nadaljuje tudi po porodu
• zagotavlja zgodnji stik med materjo in otrokom v porodni sobi
• daje praktične nasvete o varstvu otrok
• zagotavlja informacije in podporo v šestmesečnem obdobju
• pomaga pri obdelavi porodne izkušnje

lahko pride na več obiskov v obdobju šestih tednov:

• ne more nadomestiti zdravnika
• če ima ženska ali otrok kakršne koli zdravstvene zaplete, jo mora napotiti k specialistu
• spremlja tudi mater in odkriva zgodnje znake poporodne depresije
• pogosto lahko svetuje podobno kot svetovalec za laktacijo
• pomaga pri negi otroka

Dula je usposobljena ne le za psihološko, temveč tudi za praktično pomoč po porodu.

Staršem pomaga tudi pri upravnih zadevah:

• prijavo na zavodu za socialno zavarovanje
• iskanje zdravstvene zavarovalnice
• urejanje ustreznih finančnih prispevkov
• staršem zagotovi celoten seznam teh korakov.
• pomoč pri izpolnjevanju obrazcev
• svetuje, kako in kje urediti naslednje uradne zadeve

sodelovanje z doulo

Ste se odločili, da boste rodili s pomočjo doule, vendar ne veste, kako to storiti?

Pripravili smo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri iskanju poti:

• Izbire doule ne prelagajte na zadnji trenutek.

Če v vaši regiji ni dovolj doul, se lahko zgodi, da za vaš datum poroda ne bo na voljo nobena.

• Idealen čas za stik z doulo je v šestem mesecu nosečnosti.

Tako boste še vedno imeli čas in prostor, da izberete drugo doulo, če se ne boste razumeli. Poleg tega morate predvideti možnost predčasnega poroda, da bo vaša nova pomočnica pravočasno na voljo.

• Izberite svojo doulo z uradnega seznama doul, ki ga lahko najdete na internetu.

Tako boste dobili usposobljeno pomočnico, ki je opravila popolno usposabljanje ali je tik pred zaključkom tečaja. Seveda pa ni nič boljšega kot osebno priporočilo.

• Z dulami se lahko povežete prek interneta ali po telefonu.

• Dogovorite se za osebno srečanje.

Koliko stane dula?

Ni fiksnega cenika dule. vsaka dula določi svojo ceno individualno.

Cena za storitve dule je odvisna od več dejavnikov, kot so:

• izkušnje in izkustva dule
• veliko je odvisno tudi od tega, katere posebne storitve od nje zahtevate

več porodov z dobrimi referencami ima za seboj, več lahko zaračuna za svoje storitve. O vprašanju cene storitev se je treba pogovoriti skupaj z doulo, in sicer na osebnem srečanju.

Doula je lahko zadolžena tudi za drugo porodnico. Včasih mora uskladiti več srečanj, da lahko v celoti pomaga vsaki stranki.

Doula je vedno na voljo od 1 do 2 tedna okoli predvidenega datuma poroda. Če pa se porod zgodi prej, lahko doula v tem času pomaga pri drugem porodu - tega ni mogoče izključiti.

Če se doula iz teh razlogov ne more udeležiti poroda, se njene storitve ne zaračunajo. Obračuna se le znesek za čas, ki sta ga skupaj preživeli pred porodom.

Prispevek doule pri porodu

Namen doule je prispevati k telesnemu in duševnemu počutju matere in otroka. Pomaga ustvariti vzdušje, v katerem se ženska počuti varno in se lahko popolnoma osredotoči na porod.

Številne študije so potrdile, da sodelovanje z doulo zmanjša nekatera tveganja pri porodu. Mnoga od teh so posledica stresa matere ali delovne obremenitve osebja.

Glede na študijo Porod z doulo (M. H. Klaus, J. H. Kennell in P. H. Klaus):

• se tveganje za carski rez zmanjša do 50 %
• tveganje za porod s kleščami se zmanjša za 40 %
• pogosto ni potrebe po protibolečinskih sredstvih ali epiduralnem zdravljenju

Dula je odlična pomoč v težki življenjski situaciji. In kdo ve, morda boste na ta način celo spoznali novega prijatelja.

Morda vas bo zanimalo:

Kako dolgo traja nosečnost? Koliko dni, tednov in mesecev?

Kdaj nastane, kako je videti in kako mine?

Prvi znaki nosečnosti. Kako jih prepoznati