Kdaj se začne? In še pomembneje, kdaj se konča?

Vprašanj, strahov in skrbi v zvezi s porodom je bistveno več kot v celotni nosečnosti.

Kdaj se bo porod začel in kdaj končal? Ali bom prepoznala znake poroda, čeprav še nisem rodila? Koliko časa bo trajal? Ali bom lahko obvladala bolečino ali bom potrebovala epiduralno terapijo? Ali me bodo priključili na fetalni monitor? Kaj če porod ne bo napredoval? Kaj če bom rodila tako hitro, da ne bomo pravočasno prispeli v porodnišnico?

V tem članku vam bomo poskušali odgovoriti na ta in številna druga vprašanja.

Lahko ste mirni. strahovi in dvomi, ki se pojavijo ob bližajočem se porodu, so povsem normalni in razumljivi. sploh ni pomembno, ali ste prvorodka ali mnogorodka. vsak porod je drugačen in edinstven.

Morda vas bo zanimalo tudi:

Koliko dni, tednov in mesecev traja nosečnost?

Kateri so 4 znaki poroda in poroda

1. Prehod sluznega zamaška

Sluzni čep je prozorna kapljica sluzi, ki v nosečnosti zapira spodnji del materničnega vratu.

Za podrobnejše informacije o sluznem zamašku preberite naš članek: Sluznizamašek v nosečnosti: kdaj nastane, kako je videti, kako odide?

Če se pri vas pojavi krvav izcedek sluzi (rožnat ali rjavkasto-rdeč), to pomeni, da se maternični vrat postopoma začenja širiti. To je lahko znak, da se bo kmalu začel porod.

Porod se običajno začne v 24 do 48 urah po izločitvi sluznega čepka, vendar lahko v mnogih primerih traja več dni ali tednov.

Pozor! Če izcedek nenadoma postane svetlo rdeč ali se pojavi močna krvavitev, se takoj obrnite na zdravnika ali poiščite najbližjo zdravniško pomoč.

Edini pravi znak začetka poroda so pogosti in redni krči maternice (kontrakcije).

2. Redni krči

Kontrakcije so krčenje maternice, ki je lahko redno ali neredno.

Porod se običajno začne z rahlimi krči, ki spominjajo na trebušne krče med menstruacijo ali prebavne težave. Običajno jih spremljajo pogosti obiski stranišča. Pogosto jim ženska ne posveča veliko pozornosti. Opazi jih šele, ko postanejo bolj izraziti.

Kako vem, ali so moji krči redni?

Kontrakcije trajajo od 40 do 60 sekund.
interval med posameznimi krči (čas od začetka enega krča do začetka naslednjega) je 5 minut
vsak krč traja v rednih časovnih presledkih od 15 do 20 minut
med krči je jakost zaznane bolečine stalna (bolečina se ne zmanjša)
sprememba položaja porodnice ne vpliva na kontrakcijsko aktivnost maternice

3. Odtekanje plodovnice

Del porodov, približno 15 %, se začne z odtekanjem plodovnice. Po odtekanju plodovnice se v 12 do 24 urah običajno pojavijo redne kontrakcije in začne se porod.

Le pri majhnem odstotku žensk pride do nenadnega odtekanja plodovnice. Neredko se zgodi, da plodovnica odteka počasi, po malem.

V vsakem primeru je treba po odtekanju plodovnice oditi v bolnišnico.

Amnijska tekočina je belkasta ali rahlo rožnata tekočina. Če je zelenkasta ali motna, z odhodom ne odlašajte.

4. Zrelost materničnega vratu

Med porodom se maternični vrat zmehča, skrajša in preide iz zadnjega položaja (kaže proti petnici) v položaj naprej (kaže proti sramnični kosti). Postopoma se stanjša in spremeni v porodna vratca.

Vaš porodničar bo ob sprejemu v porodno sobo zaznal četrti znak začetnega poroda. Z vaginalnim pregledom bo ocenil porodne izvide in vas obvestil o nadaljnjem predvidenem poteku.

Stanje materničnega vratu se ocenjuje po naslednjih značilnostih:

dolžina
dilatacija (odprtje materničnega kanala)
usmerjenost (proti petnici, na sredini, naprej - proti sramnični kosti)
konsistenca (čvrst/mehak)
cervikalno-kortikalni kot (to je ocena strmosti zožitve na notranjih vratih materničnega vratu)
nujnost (gre za razmerje med najnižjim delom ploda, najpogosteje glavico, in medeničnim vhodom)

Potek poroda

1.

se začne z: začetkom prvih rednih kontrakcij
konča se z odprtjem materničnega vratu na 10 centimetrov in popolnim izginotjem porodnih vrat
trajanje: 10-12 ur pri prvesnicah, 6-8 ur pri mnogorodnicah

2. II. porodna doba - iztis

začetek: v trenutku popolnega izginotja porodne odprtine, ko se robovi materničnega vratu zlijejo s steno nožnice v enotno porodno odprtino in je porodnica pripravljena na porod
se konča: z rojstvom ploda
trajanje: 30-40 minut pri prvesnicah, 20-30 minut pri mnogorodnicah

3. III. obdobje poroda - poporodno obdobje

začne se: z rojstvom ploda
konča se z izločitvijo posteljice in plodovnice
trajanje: približno 20 minut

Prva porodna doba: odprtje

Vsaka ženska, ki rodi v roku in brez carskega reza, gre skozi tri faze prve porodne dobe.

Prva faza: zgodnja ali latentna

V tej fazi se maternični vrat postopoma zmehča in odpre do 3 cm. To je najdaljša in na srečo najmanj intenzivna faza poroda.

Lahko traja nekaj ur, lahko pa tudi več dni ali tednov brez močnejših krčev.

Značilni znaki materničnih krčev v tej fazi:

trajajo od 30 do 45 sekund, včasih so krajše
običajno so blagi do zmerni
redni ali neredni z intervali od 5 do 12 minut
intervali med krči postajajo vedno krajši
nekatere ženske jih sploh ne opazijo
ne izginejo po spremembi položaja ali na primer po prhanju

Včasih je proti koncu začetne faze poroda (ko so intervali med krči 5-minutni) čas za prevoz v bolnišnico.

Čas odhoda je treba prilagoditi tudi oddaljenosti bolnišnice od kraja, kjer bivate.

Ne pozabite! V bolnišnico se morate takoj odpraviti, če:

je odtekla plodovnica, zlasti če je motna ali zelena
imate bledo rdeč izcedek
ne čutite, da se plod premika

Če takšnih težav nimate, pokličite svojega zdravnika ali babico, če ste v dvomih.

Kako se boste počutili? Najpogostejši simptomi v tej fazi poroda so:

bolečine v hrbtu (vztrajne ali samo med kontrakcijami)
krči, podobni menstruaciji
slabost
driska
občutek vročine v trebuhu
izločanje sluzi

Ne skrbite, to ne pomeni, da boste imeli vse simptome, morda le enega ali dva.

Morda boste občutili široko paleto čustev, od vznemirjenja do negotovosti, strahu do občutkov sreče in sproščenosti.

Tabela.

Kaj lahko storite?	Kaj lahko stori vaš porodni partner?
Sprostite se. Uporabite tehnike sproščanja (iz tečaja predporodne priprave), če vam pomagajo. Ne začnite še z dihalnimi vajami, da se ne izčrpate prezgodaj.	Uporabite pomirjujoč vpliv na svojo ženo. Vaje za sproščanje izvajajte skupaj, pomagala bo tudi nežna masaža. Ohranite pozitivno razpoloženje starša, ohranite smisel za humor in ga prenesite na starša. V dobrem razpoloženju čas hitreje mine.
Poskrbite, da vam bo udobno.	Poskrbite, da ji bo udobno. Daj ji zaupanje in bodi ji v oporo, ki jo potrebuje.
Spremljajte kontrakcije: Intervali kontrakcij njihovo trajanje rednost	Opazujte kontrakcije. Vodite beležnico in si delajte zapiske. Zapišite čas začetka krčenja in trajanje krčenja. Tako boste lažje spremljali rednost/nepravilnost krčenja. Če se intervali skrajšajo na manj kot 10 minut, bodite še bolj pozorni nanje.
Če je noč, poskusite spati. Počivati morate zdaj, pozneje morda ne boste imeli priložnosti. Ne skrbite, da boste spali v naslednji porodni dobi, saj se bodo krči okrepili. Če ne morete spati, ne ležite, temveč raje nekaj počnite: preverite porodniško torbo se oprhajte pripravite sendvič za partnerja, ki ga bo odnesel v porodnišnico	Ohranite mirnost. Vaša morebitna nervoza ali nemir se nezavedno prenaša na partnerja, saj se ne sporazumevate le verbalno, temveč tudi z dotikom. Pomagajte ji, da se razbremeni. Lahko jo zaposlite z lahkimi dejavnostmi, ki jo učinkovito odvrnejo od poroda: glasno ji berite igranje kart gledanje televizije se z njo sprehodite se z njo pogovarjajte daj ji moč Pred odhodom v bolnišnico pripravite svoje osebne stvari (dokumente, ključe ...). Porodniško torbo vzemite v avto prej, da se boste lahko ob odhodu v porodnišnico posvetili partnerju.
Čez dan opravljajte rutinske dejavnosti, ki ne zahtevajo, da ste odsotni od doma. Če nimate ničesar za početi, poskusite..: sprehodite se - pokončen položaj je odličen, ker uporablja gravitacijo. Teža otroka pritiska na maternični vrat, kar lahko pospeši odpiranje. Glejte televizijo povejte partnerju, naj bo pozoren stopite v stik s svojo babico ali če imate nekoga, ki vam pomaga pri pripravi na porod (npr. doulo)
če ste lačni, pojejte nekaj lahkega (sadje, rižev sendvič ...) Izogibajte se težko prebavljivi hrani - lahko vpliva na porod (meso, maščobe ...) Poln želodec je lahko težava, če je potrebna anestezija. Ne pijte kislih pijač.	Jejte redno - ženski vas pri tem ni treba videti.
Ne pozabite pogosto urinirati - zadrževanje urina lahko upočasni porodni proces.	Jejte redno - ženski vas pri tem ni treba videti.

Če boste prvo porodno dobo zaradi različnih (zgoraj navedenih) razlogov doživljali že v porodnišnici, lahko večino posegov, navedenih v preglednici, izvajate tam. Vendar je treba upoštevati delovanje in specifikacije enote, zato je komunikacija z osebjem najpomembnejša.

Druga faza: aktivna

V tej fazi ste verjetno že v porodniškem oddelku.

Intervali med kontrakcijami se krajšajo, so 3-4 minute. Same kontrakcije so vse daljše. V tem času je maternični vrat že odprt na približno 7 centimetrov. Med kontrakcijami je manj časa za počitek.

Lahko se zgodi, da prve faze niste čutili, vendar se je maternični vrat že postopoma odprl.

Kako se boste počutili? Najpogostejši simptomi na tej stopnji so nelagodje, povezano s povečano močjo krčev:

Močni krči vam ne bodo dovolili veliko govoriti.
Bolečine v hrbtu se bodo povečale
Boste utrujeni
Amnijska tekočina bo spontano odtekla, če ne, bo zdravnik opravil amniotomijo, ki je najpogosteje popolnoma neboleč postopek.
Morda boste nemirni in se boste težko sprostili
Lahko pa ste tako osredotočeni na rojstvo otroka, da ne opazite ničesar drugega.
Vaša samozavest bo padla in imeli boste občutek, da se porod nikoli ne bo končal
Ali pa ravno obratno, vznemirjeni in polni upanja, da se bliža srečni trenutek.

Tabela.

Kaj lahko storite?	Kaj lahko stori vaš porodni partner?	Kaj lahko stori osebje v bolnišnici?
Takoj ko začnete imeti močne krče, začnite z dihalnimi vajami. Če jih ne boste mogli nadzorovati, vas bo vodila babica.	Med težkimi krči dihajte skupaj z njo. Če opazite, da vaš partner kaže znake hiperventilacije (zamegljen vid, šumenje v ušesih, mravljinčenje v prstih, omotica), obvestite babico.	Redno spremljajte krče, njihovo pogostost in intenzivnost.
Če vam zdravnik to dovoli: pijte navadno vodo - za dopolnitev tekočin in ohranjanje vlažnosti ust. pojejte nekaj lahkega sesajte ledene kocke, da se osvežite Nekateri zdravniki pa ne dovolijo niti ledu, v tem primeru vam bodo tekočine dopolnjevali z infuzijami.	Če vam to dovolijo, dajte ženi piti kocko ledu ali kaj drugega. Če želi, lahko njeno telo in obraz osvežite s hladno mokro brisačo.	Odgovorila vam bo na vprašanja in pomirila vaše strahove.
Med kontrakcijami se poskušajte sprostiti. To bo vedno težje, ko bodo krči postajali vse pogostejši. Uporabite tehnike sproščanja iz tečaja priprave na porod. Če se tečaja niste udeležili, se za nasvet obrnite na babico.	Spomnite jo, da se med krči sprostite. Med krči jo še naprej spodbujajte in odvračajte pozornost. Ne jemljite osebno, če se ženska ne odziva na vas. Podpirati jo morate tako, kot potrebuje in želi. Ženo ustno spodbujajte in hvalite, če pa jo vaši komentarji vznemirijo, pozabite na to. Ženske so med porodom razpoloženjske. Vi pa se zavedajte pomembnosti svojega poslanstva, čeprav se včasih počutite preobremenjene.	S tem lahko poskrbite za mirno in sproščeno okolje.
Če je le mogoče, se sprehodite ali zamenjajte položaj.	Če je to mogoče, ji predlagajte spremembo položaja ali jo odpeljite na sprehod.	Zagotovi spremljanje otrokovega stanja z uporabo monitorja.
Ne pozabite na pogosto uriniranje. Z večjim pritiskom v medenici ne boste več čutili potrebe po uriniranju in morda ne boste zaznali polnosti mehurja.	Poskrbite, da boste urinirali vsaj enkrat na uro.	Ob močnem krvavem izcedku opravite notranji pregled, da preverite napredovanje poroda. Opazuje amnijsko tekočino.
Če čutite, da morate bolečino ublažiti z zdravili, ne odlašajte, temveč prosite zanje.	Ne smete se pretvarjati, da bolečina ne obstaja. Tudi če se vaša partnerka ne pritožuje, mora sodelovati. Bodite posrednik med partnerjem in osebjem.	Po potrebi mu dajte zdravila proti bolečinam. Po potrebi okrepite porod z dajanjem oksitocina. Opravi amniotomijo - odvajanje plodovnice, v ustrezni fazi poroda, če ni začela roditi sama.

Tretja faza: prehodna faza

To je najzahtevnejši del poroda, do konca katerega je maternični vrat popolnoma odprt. Takrat je čas za potiskanje.

Značilni znaki krčenja maternice v tej fazi:

postajajo vse bolj intenzivni
intervali med njimi trajajo od 2 do 3 minute
krči trajajo do 60 sekund
vrh krčenja traja skoraj ves čas trajanja krčenja
pri nekaterih porodnicah se med enim krčenjem pojavi več vrhuncev
morda imate občutek, da se krčenje nikoli ne konča in da se med krči ne morete sprostiti

Kako se boste počutili?

morda boste čutili močan pritisk v spodnjem delu hrbta ali v predelu mednožja
pritisk na zadnjično odprtino z željo po potiskanju ali brez nje
lahko imate občutek toplote in vlažnosti ali, nasprotno, občutek mraza in tresenja
krvavi izcedek postane močnejši
noge so lahko hladne, v mnogih primerih se začnejo nenadzorovano tresti
slabost, zaspanost ali bruhanje niso izjeme
morda se boste težko sprostili

Tabela.

Kaj lahko storite?	Kaj lahko stori vaš porodni partner?	Kaj lahko stori bolnišnično osebje?
Ne razmišljajte o tem, kaj se bo zgodilo. Razmišljajte o tem, kam ste že prišli. Če je dotik vašega partnerja bolj dražeč kot pomirjujoč, mu to povejte. Preizkusite tehnike dihanja, ki ste se jih naučili samo za to fazo poroda. Med krči se poskušajte sprostiti s počasnim in ritmičnim dihanjem. Če začutite potrebo po potiskanju, dihajte. Potiskajte šele, ko ugotovite, da je porodni kanal popolnoma pripravljen za porod. Potiskanje na nezadostno odprt maternični vrat lahko povzroči njegovo nabrekanje in porodne poškodbe materničnega vratu. Upoštevajte navodila porodne ekipe.	Upoštevajte navodila svojega partnerja, ne da bi pri tem preveč govorili. Bolje je, da preidete na komunikacijo z dotikom. Pomagajte ji pri sproščanju med kontrakcijami. Po potrebi bodite posrednik informacij med partnerko in babico. Opozorite zdravnika ali babico, če se pri materi pojavi občutek potiskanja. Upoštevajte navodila osebja v porodni sobi.	Vodilo vas bo v porodno sobo, če še niste tam. Pripravi vas na sam porod. Spremljala bo trajanje in intenzivnost krčev ter potek poroda. Še naprej bo spremljala vaše stanje in stanje vašega otroka. Poskrbel bo, da se boste počutili čim bolj udobno in da boste imeli čim večjo oporo. V celoti vas bo obveščal o vsem, kar se dogaja in se bo dogajalo v nadaljevanju.

Med prvo porodno dobo boste še vedno v pričakovanju:

Potovanje v bolnišnico
porodniškega sprejema
posvet z osebjem o vašem porodnem načrtu
dajanje čistilnih tekočin - z vašim soglasjem
dajanje infuzije za zagotavljanje hidracije
vaginalni pregled za spremljanje poteka poroda - opravi se vsaki dve do tri ure
v primeru nezadostnega poroda (če se kadar koli med porodom ugotovitve materničnega vratu ne spremenijo v treh urah) je treba po zdravniški indikaciji delovanje maternice podpreti z infuzijo raztopine, ki vsebuje hormon oksitocin - ne daje se rutinsko, razlogi vam bodo pojasnjeni
vstavitev intravenske kanile - ne izvaja se rutinsko
amniotomija
dajanje epiduralne analgezije na vašo željo - če je maternični vrat odprt na 3 do 4 cm in je maternica pravilna - to določi porodničar
prekinitev poroda s carskim rezom (porod ne napreduje, ogroženost življenja in zdravja otroka ali vas)

Druga porodna doba: iztis

Od te točke naprej bo potrebno vaše aktivno sodelovanje pri porodu.

Zdaj, ko je maternični vrat popolnoma odprt, morate otroka potisniti na svet skozi porodni kanal.

Ta postopek traja od pol ure do ene ure. lahko traja le deset minut ali pa tudi dve uri.

Kako se boste počutili?

V tej fazi boste težko zaznali začetek krčev.
čutili boste nenadzorovano potrebo po potiskanju
čutite izbruh nove energije ali, nasprotno, izčrpanost
lahko začutite močan pritisk na zadnjično odprtino
krči so izraziti z očitnim povečanjem maternice med krčenjem
krvavi izcedek se okrepi
ob premikanju glavice pride do stiskanja nožnice
občutek spolzke mokrote ob izstopu glavice
duševno olajšanje, ko lahko začnete potiskati

Tabela.

Kaj lahko storite?	Kaj lahko stori vaš porodni partner?	Kaj lahko stori osebje v bolnišnici?
Postavite se v položaj za potiskanje - odvisno od prakse porodnišnice	poskrbite za udobje porodnice. Če ji zdrsne iz položaja, ji pomagajte, da se spet umiri.	Položili vas bodo na porodno posteljo. Preprosto odstranite spodnji del postelje in pripravite vse, kar potrebujete za porod.
Potrudite se po najboljših močeh. Bolj učinkovito boste potiskali in več energije boste vložili, hitreje se bo otrok rodil.	Pomagajte ji nadzorovati potiskanje in dihajte z njo - pri tem upoštevajte navodila porodne ekipe.	Ti vam bodo med porodom nudili podporo in vam svetovali. S pomočjo monitorja bodo sistematično spremljali stanje ploda.
Ob pritisku na perineum se lahko sprosti vsebina danke. Tega ne poskušajte preprečiti, saj boste motili ritem potiskanja. Med porodom pogosto pride do sproščanja urina ali blata. Osebje v porodni sobi je pripravljeno na to situacijo.	Ne dovolite, da vas izkušeno zdravstveno osebje spravi iz ravnotežja. Tudi vaša prisotnost je zdaj potrebna: Lahko jo držite za roko, če je to ne moti. obrišite njeno potno čelo naredite karkoli drugega, kar bi ji lahko pomagalo	Ko se začne pojavljati glavica, se pripravite na dejanski porod: razgrnejo sterilne rjuhe. pripravijo instrumente nadenejo kirurške halje in rokavice razkužijo perineum Če je potrebno, bodo tik pred rojstvom otroka opravili presek perineja (epiziotomijo): v perineum vbrizgajo lokalni anestetik to se opravi na vrhuncu kontrakcije - nato se perineum naravno omrtviči zaradi pritiska glavice sam rez se opravi na vrhuncu krčenja Ko se pojavi glavica, se iz otrokovega nosu in ust izsesa amnijska tekočina. Nato se izročijo ramena in trup. Po rojstvu otroka položijo na materin trebuh in prerežejo popkovnico. Za vašega otroka bodo poskrbeli v poporodni oskrbi. Osebje neonatalne klinike zagotovi prvo zdravljenje novorojenčka. Po zdravljenju bodo vam in vašemu partnerju pokazali dojenčka. Če je porod nekompliciran, lahko svojega otroka držite v naročju. Poskrbijo, da novorojenčka pravočasno pristavijo k prsim, in sicer najpozneje 20 minut po rojstvu. Ko se boste srečali z dojenčkom, ga bodo za kratek čas odpeljali na oddelek za novorojenčke, nato pa ga bodo prinesli v vašo sobo.
Naredite, kar je naravno. Pritisnite, ko začutite potrebo, in ne prejmite nobenih drugih navodil. Med kontrakcijo globoko vdihnite dvakrat: na vrhuncu krčenja pritisnite tako močno, kot lahko - kot tog stolček. med enim krčenjem lahko večkrat začutite potrebo poskusite potisniti ob vsakem nagonu, lahko naredite več vdihov in izdihov če boste imeli težave med potiskanjem ali s potiskanjem, vam bo babica pomagala in vas tudi usmerjala, če boste izgubili koncentracijo	med potiskanjem podprite njen hrbet. Če vam dovoli, ji dajte kocke ledu, da jih sesa.
Med potiskanjem sprostite celotno telo, vključno s stegni in perineumom - njihova napetost preprečuje napor pri potiskanju.	Ne bodite razočarani, če vas ženska ne zaznava. Njena energija mora biti usmerjena drugam. Verjetno niti nima energije, da bi komunicirala z vami.
Upoštevajte navodila svojega porodničarja ali babice: Če vam rečejo, da ne smete potiskati, prenehajte. če ste izčrpani, vam lahko zdravnik svetuje, da med krčenjem počivate, da vam da energijo. počivajte med krči	Pomagajte ji, da se med kontrakcijami sprosti: tako, da jo potolažite z dotikom: hladnimi obkladki na glavo, vrat ali ramena

V drugi porodni dobi morate še vedno:

mati morda ne bo mogla izvajati zadostnega pritiska, da bi rodila otroka
če obstaja nevarnost, da bo otrok med porodom nezadostno preskrbljen s kisikom, je treba porod hitro prekiniti
zdravnik se lahko odloči, da bo porod končal z enim od porodniških posegov, bodisi s kleščami ali vakuumskim ekstraktorjem (zvonom), da bi zaščitil življenje in zdravje otroka
v primeru nenadne nevarnosti za življenje in zdravje otroka ali matere med porodom je treba porod končati s carskim rezom

Carski rez je metoda, ki je rezervirana le za izjemne primere. Nikakor ne more služiti kot metoda za lažji porod.

Tretja porodna doba: porod posteljice

Tretja porodna doba traja približno 20 minut. V tej fazi poroda placenta, ki je do rojstva zagotavljala življenjske funkcije otroka, odide.

Nekaj minut po porodu se lahko pojavijo blagi, neboleči krči. Med njimi se posteljica odlepi od materničnih sten in se premakne v nožnico, kjer jo je mogoče potisniti ven.

Po izločitvi posteljice se pregleda porodni kanal, oskrbi poporodne poškodbe in zašije epiziotomija.

Kako se boste počutili?

Po končanem porodu se boste počutili utrujeno.
lahko začutite naval nove energije
žejni in lačni boste
nekatere ženske bodo imele tresavico
vsaka ženska, ki rodi, ima krvav izcedek iz nožnice (lohije), ki je podoben močni menstruaciji
takojšen čustveni odziv po porodu je sproščenost
nestrpnost med porodom posteljice in med zdravljenjem poporodnih poškodb je pogosta
nekatere ženske čutijo močno navezanost na partnerja in močno čustveno navezanost na otroka
druge so bolj pozabljive in zamerljive, zlasti po težkem in dolgotrajnem porodu

Kaj lahko storite?	Kaj lahko stori vaš porodni partner?	Kaj lahko stori bolnišnično osebje?
Pomagajte pri potiskanju posteljice ven - če vam to naročijo. Bodite potrpežljivi pri preverjanju in zdravljenju poporodnih poškodb ter pri šivanju epiziotomij. Otroka držite v naročju. Bodite ponosni na to, kar ste dosegli. Uživajte in se sprostite. Ne pozabite se zahvaliti porodnemu partnerju.	Ženska si zasluži pohvalo. Čestitajte ji za odlično opravljeno delo. Vzpostavite čustveno vez z otrokom, vzemite ga v naročje in ga objemite. Če imate fotoaparat, naredite nekaj fotografij. Obvestite ljudi v svoji okolici, ki nestrpno čakajo na veselo novico.	To pomaga pri prenosu posteljice. V skladu s priporočili ginekološkega društva in Svetovne zdravstvene organizacije poskrbite, da bo tretje obdobje v osnovi aktivno. To pomeni, da boste po porodu ploda prejeli enkratno intravensko injekcijo oksitocina. S tem se skrajša čas prekinitve placente, izguba krvi pa je bistveno manjša. Placento pregledamo, da bi ugotovili, ali je nepoškodovana. Če so v maternici ostali kakšni ostanki, jih bo porodničar odstranil. Po oskrbi poporodnih ran in zašitju epiziotomije vam umijejo spodnji del telesa. Oblekli vam bodo čisto spodnje perilo in pod vas položili podlogo. Spremljajo vaše splošno zdravstveno stanje. Po dveh urah vas bodo iz porodne sobe premestili v vašo sobo na oddelku za šestenje.

Nasveti za vas:

Kako prepoznati prve znake nosečnosti?

Kdo je babica in kaj je njeno delo?
Ali sta vas preplavila živčnost in stres?

Knjiga: Devet mesecev vprašanj in odgovorov (Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg in Sandee Hethaway)
Memorix - Porodništvo (Thomas Rabe)
Porodništvo (Zdeněk Hájek, Evžen Čech, Karel Maršál idr.)