Kako ustaviti drisko pri otrocih in kaj storiti? (zdravila + prehrana)

Driska pri otrocih lahko privede do zapletov, zato jo je treba pravočasno odpraviti.

Kaj moramo vedeti?

Sprašujete: Kako obvladati in ustaviti drisko pri otrocih in dojenčkih? Katera zdravila je treba uporabljati? Kakšna dieta je primerna pri driski? Driska tudi brez temperature?

Sprožijo jo lahko virusi, bakterije, paraziti, na primer prenajedanje. Pogosto jo povzročijo alergije na hrano ali preobčutljivost na sestavino hrane.

Otrokovo telo je občutljivo na pomanjkanje tekočine in ob večji izgubi otrok hitro postane dehidriran. To lahko privede do zapletov v otrokovem zdravju.

Ta članek posveča vrstice teoriji diareje in dodaja praktične nasvete za spopadanje z njo.

Kaj je diareja?

Opredelitev diareje si je enostavno zapomniti.

Vse, kar je potrebno, je 3-5 tekočih ali vodenih blat v enem dnevu, in diagnoza je postavljena.

Ne pozabite, da pri otrocih ob pojavu driske hitro pride do dehidracije. + Dehidracija je eden od njenih resnih zapletov.

Driska, povezana z zapletenim potekom, je najpogostejši vzrok smrti otrok v državah v razvoju.

Vzroki za drisko

Glavni vzroki so: - težave z zdravjem, ki jih povzroča driska, in - težave z zdravjem:

• okužbe
  • virusne (rotavirus)
  • bakterijske (Shigella, Salmonella, E. Coli)
  • parazitske (giardiaza, mikrosporidije)
  • glivične (Candida)
• malabsorptivna stanja pri boleznih, kot so celiakija, cistična fibroza
• Vnetje prebavnega trakta (npr. bolezni jeter, Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis)
• dismikrobija po zdravljenju z antibiotiki
• uporaba odvajal
• pomanjkanje encimov, kot je intoleranca na laktozo (mlečni sladkor)
• sindrom razdražljivega črevesja
• stres in druge psihološke motnje
• prenajedanje
• potovalna driska (sprememba prehrane, onesnaženje vode, onesnaženje s hrano)

akutna ali kronična driska

Drisko glede na njeno trajanje delimo na akutno in kronično.

Akutna driska se pojavi nenadoma in traja kratek čas, manj kot 4 tedne.

Kronična driska traja več kot 4 tedne.

Preberite tudi članke:Naše zdravje poleti - sonce, vročina, poškodbe in bolezniPoletna driskaOnesnažena in pokvarjena hrana poletiDieta pri driski, zaprtju ali bruhanju

Opozorilo: Nujnost pregleda

Driska se lahko pojavi akutno in brez zapletov. Poleg trajanja driske je treba upoštevati tudi spremljajoče simptome in zaplete. Zlasti pri otrocih, mlajših od enega leta.

Pomembno je, da ne pozabite takoj poiskati strokovne pomoči:

• se telesna temperatura dvigne nad 38 °C in traja več kot 24 ur
• je pridružena huda bolečina v trebuhu
• ima otrok napihnjen ali trd trebuh
• traja več kot 3 dni
• driska pri otrocih, mlajših od 1 leta
• rumena obarvanost kože
• blato je krvavo, barva blata je črna ali smolnata
• zmanjšano izločanje urina, temen urin (barva kot kola, črno pivo pri infekcijskih boleznih jeter)
• izguba večine vsebovane vode
• je vzrok za reakcijo na zdravila
• pridružitev slabosti, bruhanja (več kot 12 ur)
• če otrok bruha rumeno-zeleno, krvavo vsebino
• nenadna izguba telesne teže
• pri otrocih do približno 18 mesecev lahko opazimo propad fontanele
• zmanjšanje napetosti kože (turgor)
• hiter pulz
• hladen znoj
• utrujenost, šibkost, letargija, apatija, zaspanost

Zapleti zaradi dehidracije

Dehidracija je eden najresnejših zapletov diareje. Ogroža otrokovo zdravje in življenje.

Če otrok več kot 3 ure zavrača jemanje tekočine, se pojavijo bruhanje, povišana telesna temperatura in zmanjšano izločanje urina.

Previdnost.

Najbolje je, da se opravi strokovni pregled! Tako boste preprečili poslabšanje otrokovega zdravja.

Simptomi dehidracije:

• Povečana zaspanost, zaspanost
• letargija, apatija
• motnje zavesti, nezavest
• dezorientiranost
• neredno dihanje
• zmanjšano uriniranje, temno obarvan urin
• omotica, omedlevica do kolapsa
• napihnjen trebuh
• cianoza (modro-vijolična obarvanost ustnic, konic prstov)
• zmanjšana napetost kože, pri majhnih otrocih prolaps fontanel
• suha usta
• izguba telesne teže
• telesni krči

Preberite: Dehidracija pri otrocih je nevarna

Ali veste, kako obvladati drisko pri otrocih?

V naslednjih vrsticah vam bomo ponudili rešitve, kako obvladati drisko.

Najpomembnejši korak je dopolnjevanje izgubljenih tekočin.

Z rehidracijo poleg tekočine dopolnimo tudi minerale. Navadno vodo ali nesladkano mineralno vodo dajemo po žlicah in v majhnih požirkih. Ob dobri toleranci in odsotnosti bruhanja lahko količino tekočin povečamo.

Primeren je nearomatiziran čaj rooibos ali vilcacora.

Čaje lahko sladkamo s sladkorjem, medom, dodamo lahko tudi ščepec soli, da nadomestimo izgubljene soli. Priporočljiv je tudi koromačev in kamilični čaj. Razredčen korenčkov ali sadni nesladkan sok (sok iztisnemo doma) ni napačen.

Dieta je potrebna tudi pri pitju pijač.

Sladkanih in gaziranih pijač (kot so kola in podobno), umetno sladkanih sadnih sokov ne smemo dajati.

Tudi črni čaj ni primeren, saj draži sluznico in vsebuje tein (kemično enaka snov kot kofein).

Naravno sadje, kot so borovnice in črni ribez, je dobrodošlo pri driski. Surovo, iz zamrzovalnika, posušeno, rahlo prekuhano kot nesladkan kompot ali v obliki soka.

V prehrano vključite tudi piškote, riž, jabolčni sok (vendar nesladkan) in banano.

Grah, korenje, krompir, testenine, po možnosti polnozrnate, se lahko vključijo v prehrano pozneje. Priporočljiva je tudi kaša. Perutninska juha, goveja obara, kruh, vendar ne svež.

Izogibati se je treba stročnicam (fižol, leča), mastni hrani, svežemu pecivu, sladkarijam, sladoledu, slanim ploščicam, krompirjevemu čipsu. Tudi marelice in breskve niso priporočljive.

Za dojene otroke je bistveno, da nadaljujejo z dojenjem.

V materinem mleku dobijo vse potrebne snovi in tudi tekočino. Dojenčkom lahko dodajate vodo. Dandanes lahko kupite vodo, ki je ni treba prekuhavati.

Za dojenčke, ki se hranijo z umetnim mlekom, je priporočljivo, da posušene pripravke razredčite v večji meri. Pri klasičnem odmerku 3 merice na 90 ml vode dajete le eno merico. Pozneje dve merici na 90 ml, ko težave izzvenijo, pa dajete običajni odmerek.

Za pravilno delovanje črevesne mikroflore je priporočljivo, da probiotike dajete od začetka težav.

Probiotike lahko kupite v lekarni kot umetne pripravke. Najdete jih tudi v obliki svežega jogurta, kefirja, acidofilnega mleka, v brinzici. Probiotično kulturo lahko najdete tudi v kislem zelju in pivskem kvasu.

Poiščite probiotike, ki vsebujejo: Saccharomyces boulardii Lactobacillus acidophilus Escherichia coli Bifidobacterium Enterococcus faecium Zadosten odmerek bakterij v probiotiku naj bo: 2-10 milijard In dvakrat na dan.

Ne pozabite, da je treba prehranski režim ohraniti tudi po prenehanju težav.

Priporoča se vsaj tako dolg prehranski režim, kot je trajanje driske (vsaj 5 dni pri dolgotrajni driski).

Če dieto prekinete, tvegate, da se težave vrnejo. Črevesni trakt mora počivati in črevesna mikroflora si mora opomoči.

Pomembna je tudi preventiva

Diareji se ni vedno mogoče popolnoma izogniti.

Dandanes lahko agresivni virusi premagajo tudi najbolj trpežne posameznike. Vendar si morate zapomniti nekaj pomembnih stvari in biti pozorni nanje.

Kako učinkovito preprečevanje bo pomagalo:

• Umivanje rok, naučite otroke, da si redno in temeljito umivajo roke. Zlasti pred jedjo in po uporabi stranišča.
• umivanje sadja in zelenjave
• poskrbite za čistočo kuhinjskih površin
• poskrbite tudi za čistočo v kopalnici in na stranišču
• izogibajte se uživanju pokvarjene hrane
• hitro odmrznite meso in ga zadostno in takoj po odmrznitvi skuhajte
• pazite na vodo iz neznanih virov (potoki, reke, jezera), na počitnicah pijte samo ustekleničeno vodo
• med počitniškimi sprehodi na tveganih destinacijah se izogibajte uživanju hrane, pripravljene na ulici
• antibiotike uporabljajte le po potrebi - nevarnost odpornosti na antibiotike
• otrok z diarejo mora ostati doma, da se izogne širjenju

Kaj kupiti za drisko v lekarni?

V lekarni vam lahko priporočijo ustrezne pripravke za drisko. Poleg že omenjenih čajev lahko kupite tudi rehidracijski pripravek, probiotik.

Pri driski je koristno tudi oglje. Vendar lahko zaradi svoje sposobnosti, da obarva blato črno, prikrije prisotnost krvi v blatu.