Kako poskrbeti za problematično in mastno kožo? 3 glavni koraki in nasveti za kozmetiko

Kako moramo skrbeti za svojo kožo?

Izdelke za nego kože je treba izbrati glede na tip kože.

V praksi se za določitev tipa kože uporablja naslednji test:

1. Kožo umijte z gelom ali peno in jo osušite.
2. Eno uro na kožo ne nanašajte ničesar.
3. Nato lahko ugotovimo, kakšen tip kože imamo (kakšen je občutek na koži).

Akne prizadenejo več kot 85 % ljudi. To še posebej velja za starost od 11 do 33 let. Prizadenejo oba spola, vendar ženske za tem stanjem trpijo pogosteje kot moški.

V naslednjem poglavju bomo opisali značilne lastnosti različnih tipov kože.

1. Normalna koža - ni suha ali mastna.
2. Suha koža - Po osušitvi obraza čutimo napetost okoli ust in na čelu. Struktura kože obraza je groba, gube so izrazite, vidimo luske in suhe lise.
3. Mastna koža - Koža obraza je sijoča. ko na obraz položimo robček, lahko vidimo mastne lise.
4. Kombinirana koža - Okoli ust čutimo mravljinčenje. Čelo, nos in brada so običajno sijoči (ko si na obraz položimo robček, lahko vidimo mastne lise).

Test je pokazal, da imamo mastno kožo. Kako poskrbeti za problematično kožo?

Najprej se moramo osredotočiti na čiščenje kože. Za čiščenje kože ne potrebujemo več kot tri minute.

Mnogi mislimo, da se bomo mastne kože znebili s pogostim čiščenjem. Vendar je ravno obratno. Pogosto čiščenje povzroči povečano tvorbo sebuma.

Oglejte si tudi naslednje primere:

Ali imate zelo mastno kožo? Zakaj je tako?

S čiščenjem kože s površine kože odstranite sledi prahu, sebuma, ličil in krem. Izdelek je treba nanesti na bombažno blazinico ali vatirano palčko. Nanesti ga je treba od vratu navzgor.

Čiščenje mora biti nežno, da se nečistoče ne vtrejo v pore.

Ljudje s problematično kožo se morajo izogibati intenzivnemu umivanju z alkalnimi mili, ki kožo izsušijo.

Katera mila za čiščenje lahko uporabljamo?

1. Razstrupljevalno milo za obraz za globinsko čiščenje

Milo za razstrupljanje obraza za globinsko čiščenje vsebuje:

• naravno olje rakitovca - izboljšuje elastičnost kože, jo tonizira, mehča in hrani.
• šizandra nanai - ščiti kožo pred negativnimi zunanjimi vplivi.
• organsko olje rakitovca - bogato z vitaminom E.
• Organski izvleček sibirske murve - Vsebuje vitamin C ter nenasičene maščobne kisline omega 3 in 6. Ima antioksidativne lastnosti, poenoti tonus kože in ščiti kožo pred negativnimi zunanjimi vplivi.
• Olje borovnice - poenoti ton kože in poveča njeno elastičnost.
• Naravno olje malinovih semen - ima antibakterijske učinke.

2. Žveplovo milo z minerali iz Mrtvega morja

Žveplovo milo z minerali Mrtvega morja čisti kožo, nagnjeno k aknam. Vsebuje žveplo, ki pomaga uravnavati nastajanje sebuma, zmanjšuje izbruhe in pomirja vneto kožo. Odstranjuje maščobo. Koža ostane čista in naravno sijoča.

Čiščenje kože na obrazu mora biti vsakodnevni ritual. Zjutraj si moramo obraz umiti z mlačno vodo. Nikakor ne s toplo vodo. Topla voda povzroči oslabitev zaščitnega filma na koži in izgubo naravne vlage.

Zvečer moramo za čiščenje kože porabiti dovolj časa. Večerna nega kože je sestavljena iz treh korakov:

Prvi korak nege kože

1. V prvem koraku z obraza odstranimo ličila.

V prvem koraku je treba najprej odstraniti ličila. Osredotočiti se moramo na območje T (čelo, nos in brada). Na tem območju se namreč naseli največ nečistoč. Sredstva za odstranjevanje ličil moramo izbrati glede na svoj tip kože.

Na trgu so na voljo čistilni losjoni, geli, vodice ali robčki.

Drugi korak - pazite na nečistoče

2. V naslednjem koraku s kože odstranimo nečistoče. Zelo priljubljeni so geli za čiščenje. Primerni so za nego normalne, mešane ali mastne kože.
   • Na kožo nanesite majhno količino gela za čiščenje.
   • Masirajte s krožnimi gibi.
   • Nato sperite z vodo.

Primeri gelov za čiščenje:

• Gel za čiščenje obraza z nimbusom

Gel za čiščenje obraza je primeren za vsakodnevno uporabo. Očisti kožo obraza za vsakodnevno uporabo in hkrati deluje proti nastanku izpuščajev. S kože odstrani odvečno olje in nečistoče. V nasprotju z milom gel za čiščenje obraza kože ne pusti suhe in napete.

Nimba ima antibakterijske lastnosti. deluje proti bakterijam, ki povzročajo vnetja kože. kurkuma deluje kot antiseptik.

• Penasti gel za čiščenje s termalno vodo

Čistilni peneči gel s termalno vodo je namenjen vsakodnevni negi mastne, k aknam nagnjene kože. Vsebuje cink, ki zmanjšuje nastajanje sebuma in hkrati čisti kožo. Gel odstranjuje nečistoče s kože in zmanjšuje vidnost ogrcev.

Tretji del je namenjen čiščenju...

3. V zadnjem koraku zaključimo čiščenje kože s tonikom za obraz. Tonik za obraz odstrani preostalo umazanijo, olje in uravnovesi pH kože.

Če imate mastno kožo, se izogibajte izdelkom, ki vsebujejo alkohol. Ta kožo izsuši in posledično spodbuja nastajanje sebuma.

Posledica nepravilno izbranega izdelka je presuha, luskasta, razdražena in zelo mastna koža.

Kaj pravite na piling kože?

Piling velja za najboljši način odstranjevanja odmrlih kožnih celic. Piling ima številne blagodejne učinke na kožo:

• zmanjšuje prekomerno nastajanje sebuma
• preprečuje zamašitev por
• obnavlja kožo
• zgladi in posvetli kožo
• izboljša prekrvavitev kože

Na trgu so na voljo različni pilingi.

Kakšna je razlika med dnevno in nočno kremo?

Danes imamo na voljo veliko izdelkov za nego problematične kože. Kreme so pomemben del nege kože.

Obstajata dve vrsti krem...

1. Dnevne kreme

Dnevne kreme imajo za razliko od nočnih lažjo konsistenco. Hitro se vpijejo in so dobra podlaga za nanos ličil. Naši koži zagotavljajo hranjenje, vlaženje in zaščito pred sončnimi žarki.

2. Nočne kreme

Nočne kreme se uporabljajo za regeneracijo kože ponoči. V primerjavi z dnevnimi kremami imajo gostejšo teksturo. Nočne kreme je treba nanesti na temeljito odluščeno in očiščeno kožo obraza.

Nanesti jih je treba vsaj 15 minut pred spanjem.

Nočne kreme imajo številne blagodejne učinke na našo kožo:

• spodbujajo obnavljanje celic
• pomirjajo kožo
• dopolnjujejo zaloge antioksidantov

Za številne ženske in moške so izpuščaji na obrazu resen estetski problem. Trpi tudi njihova psiha. Mnogi iščejo način, kako prikriti kožne nepravilnosti. Za to se lahko uporablja korektor.

Pokrivne kreme

Pokrivne kreme so na voljo v dveh različicah, in sicer AC-color cream (temnejši odtenek) in AC-color light cream (svetlejši odtenek). So koristen pripomoček za vsakodnevno prikrivanje kožnih nepravilnosti.

Bolniki jih imajo radi zaradi njihovih blagodejnih lastnosti:

• izbira med dvema odtenkoma
• enostavno nanašanje
• izsušuje izpuščaje
• enostavna za odstranjevanje
• ne obremenjujejo kože
• razumna cena

Oglejte si tudi:

Kako se aken znebiti z najboljšimi naravnimi recepti?

Čiščenje gobic in čopičev, ki se uporabljajo za nanašanje ličil

Veliko žensk vsakodnevno uporablja gobice in čopiče za nanašanje ličil. Vendar se marsikdo ne zaveda, da je treba tudi zanje redno skrbeti. Na njihovi površini se namreč nabirajo bakterije, ki lahko povzročijo vnetne reakcije na koži.

Zato jih je treba očistiti vsaj enkrat na mesec. Čiščenje gobic in čopičev vzame le nekaj minut. Samo operite jih z otroškim šamponom in jih pustite, da se posušijo čez noč.

Katera pravila moramo upoštevati pri negi problematične kože?

1. Obraz si morate umivati z mlačno vodo in ne s hladno ali vročo.
2. Izberite kozmetiko, ki je nekomedogena (ne zamaši por).
3. Uporabljajte ličila, ki ne mašijo por.
4. Pred spanjem kožo temeljito očistite ličil in nečistoč.
5. Obraza ne čistite pretirano. Pretirano čiščenje obraza lahko povzroči poslabšanje aken.
6. Ne iztisnite izpuščajev na obrazu.
7. Redno čistite in zamenjajte orodja (čopiče, gobice), ki jih uporabljate za nanašanje ličil.

Za konec pa razblinimo še trdovratne mite o aknah...

1. Mit: Akne so posledica slabe higiene

Prvi znaki aken so odprti komedoni, ki so s prostim očesom vidni kot ogrci. Ti lahko lažno dajejo vtis, da so polni umazanije. Odprti komedoni so polni odmrlih celic in melanina.

Iz tega sledi, da pomanjkljiva higiena ni vzrok za nastanek aken.

2. Mit: Uživanje mastne hrane povzroča akne

Neposredne povezave med uživanjem mastne hrane in pojavom aken ni. Če torej jeste čips ali slanino, to še ne pomeni, da se vam bo naslednji dan na obrazu pojavil izpuščaj. Vendar se moramo tudi pri uživanju mastne hrane zavedati zmernosti.

3. Mit: Akne so nalezljiva bolezen

Obstajajo 4 glavni dejavniki, ki prispevajo k razvoju aken: prekomerno nastajanje sebuma, mikrobna kolonizacija, hiperkeratoza in vnetje. Ta bolezen se ne prenaša z osebe na osebo, zato vam ni treba skrbeti.

4. Mit: Če imate akne, ne smete uporabljati ličil

Za prekrivanje mozoljev lahko uporabljate medicinska ličila, ki so del zdravljenja aken. Vendar to velja le za dermokozmetični korektivni izdelek, ki je namenjen zdravljenju kože s kožno boleznijo.

5. Mit: Sončenje odpravi kožne izpuščaje

Sončenje lahko koži za nekaj časa zagotovi enakomeren videz. Na zagoreli koži izpuščaji niso tako vidni. Vendar zaradi izsušujočega učinka sončnih žarkov koža po počitnicah prekomerno proizvaja loj.

Zaradi tega se pore zamašijo. Izpostavljenost soncu lahko zato povzroči nenadne izbruhe aken.

Preberi tudi: "Včasih se pojavijo akne, ki jih je treba odpraviti:

• Kaj pomaga pri ustnih kotičkih in kakšno je zdravljenje?
• 3 koraki: Kako se izogniti ustnicam in ustnicam na ustnicah?