Glavobol: je dovolj obisk osebnega zdravnika ali potrebujem specialista?

Glavobol je ena najpogostejših težav, s katero ljudje pridejo v ordinacijo osebnega zdravnika. Težava je lahko samo glavobol, v nekaterih primerih pa ga spremljajo še drugi simptomi, ki skupaj tvorijo simptomatiko notranje bolezni.

Najprej obiščite svojega osebnega zdravnika. Na podlagi pregleda se bo odločil, ali bo težavo obravnaval sam ali pa bo treba poklicati specialista.

Kdaj naj potrkam na vrata ordinacije svojega osebnega zdravnika?

Če vas glavoboli bolijo le občasno in bolečina mine sama od sebe brez jemanja protibolečinskih sredstev, ima bolečina morda skupni vzrok.

Na primer pretiran stres, lakota ali dehidracija, utrujenost, jok, tesna pričeska, tesna ali težka čelada itd.

Pozorni morate biti, če se glavobol ponavlja, ga je težko obvladati brez analgetikov, omejuje vaš vsakdanjik in ga spremljajo drugi simptomi.

V tem primeru je najboljša možnost obisk osebnega zdravnika. Tudi če gre za en nepotreben obisk, se ga splača opraviti. Ne podcenjujte najpomembnejše stvari, ki jo imate - svojega zdravja.

Bodite pozorni na druge okoliščine, ki spremljajo glavobol, so pred njim ali mu sledijo.

Če se teh podrobnosti težko spomnite, si jih začnite zapisovati. Ustvarite si dnevnik, v katerega zapišite vse, kar bi lahko bilo povezano z vašo bolečino. Tudi vrste hrane ali pijače, ki jo jeste ali pijete.

Te dragocene informacije bodo zdravniku pomagale ugibati, kaj bi lahko povzročilo vašo bolečino.

Po podrobnem pogovoru in anamnezi je čas za objektivni telesni pregled. Zdravnik bo pregledal vašo hrbtenico, vid, krvni tlak in njegovo nihanje, morda vam bo izmeril glikemijo ali CRP. Po potrebi bo vzel vzorec krvi. Glede na rezultate vas bo zdravil ali vas napotil na nadaljnje preiskave ali k specialistu.

Vsak glavobol ni migrena

Čeprav glavobol običajno imenujemo migrena, to ne pomeni istega. Migrena ima svoje značilne simptome in jo zdravi nevrolog.

Migrena je eden od tako imenovanih primarnih glavobolov. Ima naslednje osnovne simptome:

• bolečina je utripajoča
• običajno je enostranska
• spremljata jo slabost in bruhanje
• spremlja jo preobčutljivost na svetlobo, zvoke in vonjave
• poslabša se ob telesnem naporu
• bolečina vas omejuje pri običajnih vsakodnevnih dejavnostih

Če imate vsaj tri od teh šestih simptomov, je vaša bolečina verjetno posledica migrene. Obiskati morate nevrologa.

Drugi primarni glavoboli vključujejo naslednje

Poleg migrene so druge primarne oblike glavobola še...

Primarni glavoboli sodijo v roke nevrologa. Nevrolog ima na voljo potreben nabor preiskav in možnosti zdravljenja, da vam olajša bolečino in pomaga preprečiti napade.

Napetostni glavoboli

Zanj je značilna dolgočasna bolečina, ki je povezana z utrujenostjo. Pogosto se pojavi pred stresom, čustvenim naporom, konfliktom ali pričakovanjem in strahom pred konfliktom.

Bolečina je običajno obojestranska. Zelo redko je lokalizirana. V primeru lokaliziranega glavobola je običajno v predelu čela ali temena.

Spremljajo ga neprijetni občutki pritiska, občutljivosti ali bolečine v laseh glave, togost vratnih mišic, občutek vice okrog glave, včasih celo občutek otekanja v globini glave.

Depresija in duševni nemir nista izjema. Bolečina je lahko kronična in težko obvladljiva, spremljajo jo motnje spanja. Ne poslabšujeta je telesna dejavnost ali alkohol.

Bruhanje in slabost sta odsotna.

Glavobol v skupkih

Glavobol v skupkih je tako imenovani histaminski glavobol.

Gre za primarni glavobol, ki je eden redkih.

Prizadene približno 0,5 % bolnikov z glavobolom. Moški vodijo po razširjenosti v razmerju 8 : 1 v primerjavi z ženskami.

Simptomi se pojavijo v napadih, ki se pojavijo od enkrat do osemkrat na dan, v obdobjih, ki trajajo od nekaj tednov do nekaj mesecev.

Med posameznimi napadi je od nekaj mesecev do nekaj let remisij.

Bolečine so zelo hude in intenzivne. Vedno prizadenejo eno stran glave, največ okoli oči in za njimi.

Bolečine spremljajo izločki iz oči in nosu, oteklina nosne sluznice, brazgotinjenje očesne veznice, Hornerjev sindrom, povišana temperatura in znojenje.

Običajno se pojavijo ponoči. Bolnik se zbudi iz spanja, je nemiren, vznemirjen, hodi po sobi in je tesnoben. En tak napad traja največ 3 ure.

Glavobol kot simptom druge bolezni

Včasih se glavobol pojavi kot simptom druge bolezni in je tako del druge simptomatike. Lahko gre za nepomembno bolezen ali resno težavo.

Najpogosteje gre za naslednje bolezni:

• motnje krvnih žil v možganih
• tumorji v možganih
• pretres možganov
• poškodba glave
• meningitis
• zastrupitev z ogljikovim monoksidom
• vnetje zob
• vnetje sinusov
• težave z vidom - kratkovidnost, daljnovidnost
• glavkom
• visok krvni tlak
• panične motnje
• in številne druge.

Glavoboli zaradi načina življenja

Včasih glavobol ni posledica bolezni, temveč nezdravega življenjskega sloga.

Vendar pa obstajajo tudi ljudje, ki so preobčutljivi na histamin, ki ga vsebuje rdeče vino. Ti nesrečneži dobijo glavobol že po enem kozarcu.

Težave lahko povzroči tudi določena hrana, na primer preveč sladka ali slana, težka in mastna hrana.

Bolečine lahko povzroči tudi neprespana noč s pomanjkanjem spanja. Včasih pa se lahko pojavijo med nadomeščanjem spanja čez dan, tako da se po popoldanskem dremežu zbudite z bolečinami.

Tudi naše telo ne mara nerednih navad. Nihajoče diete in dehidracija telo obremenjujejo.

Svojo vlogo imajo tudi psihološki stres, jok in strah.

Nepravilna telesna drža povzroča glavobole zaradi hrbtenice.

Ženske imajo lahko glavobole pred menstruacijo ali po njej. Obstajajo tudi bolečine po spolnem odnosu, ki celo zelo pogosto pestijo moško populacijo bolnikov.

Poseben vzrok za glavobole je pretirana uporaba analgetikov.

Takšno odvisnost si sami gojimo s prepogostim jemanjem protibolečinskih zdravil. To so predvsem zdravila, ki združujejo več učinkovin s pomožnimi snovmi, kot sta kofein ali gvajfenezin.

Če morate vzeti tableto, raje vzemite preproste pripravke z eno sestavino.

Vse te vzroke lahko odpravi tudi vaš osebni zdravnik.

Obstajajo simptomi, ki jih ne smete prezreti in jih je treba takoj napotiti k specialistu.

Opozorilni znaki - rdeče zastavice

• Vztrajna neznosna bolečina, ki je bolnik še nikoli v življenju ni doživel
• močan glavobol pri bolniku, starejšem od 50 let
• huda, nenehna bolečina, ki se stopnjuje in jo spremlja bruhanje
• močna bolečina, ki se je pojavila nenadoma po telesnem naporu
• bolečina, ki jo spremljajo vročinski oblivi, zaspanost, otrdelost vratu, meningealni simptomi
• prisotnost nevroloških simptomov
• glavobol z znanim malignim obolenjem, pozitivnost na HIV
• očesni simptomi, papilarni edem
• bolnik se zdravi z zdravili za redčenje krvi, zlasti varfarinom

Za več informacij si oglejte tudi naslednje članke:
Migrena: kaj je glavobol, kakšni so njegovi vzroki, simptomi in zdravljenje
Glavobol: najpogostejši vzroki in kako se ga znebiti (Vrste bolečine)
Glavobol: včasih je neškodljiv, kdaj pa pomeni resno težavo?

Glavobol v nosečnosti

Glavoboli v nosečnosti so večinoma povezani s hormonskimi spremembami, zato mame pestijo v prvih tednih.

Najresnejši so glavoboli pri tako imenovani preeklampsiji - stanju, ki se ga bojijo tako ženske kot zdravniki.

Preeklampsija se praviloma lahko pojavi po 20. tednu nosečnosti. Po tem se razlikuje od neškodljivih hormonskih simptomov.

Povezana je z visokim krvnim tlakom, najdbo beljakovin v urinu, otekanjem spodnjih okončin ter povečanim tveganjem za mater in otroka.

Glavobolu se pridružijo simptomi, kot so zamegljen ali meglen vid, fotofobija, slabost in bruhanje.

Zanimive informacije v članku:
Glavobolv nosečnosti: kaj ga povzroča in kaj storiti?
Informacije o glavobolu in njegovem zdravljenju tudi v nosečnosti v članku:
Bolečinani bolezen, ampak simptom bolezni. Kdaj jo lahko obvladate brez pomoči zdravnika?

Glavobol po cepljenju

Cepljenje je trenutno zelo obravnavana tema.

Velik delež prebivalcev razvitih držav je v svojem življenju opravil vsaj eno cepljenje. Današnje cepljenje proti COVID-19 je netipično, saj so v razmeroma kratkem času cepljeni ljudje skoraj vseh starostnih skupin z različnimi boleznimi.

Zato je treba simptome, ki se pojavijo po cepljenju, obravnavati previdno, individualno in ob upoštevanju bolnikovih pridruženih kroničnih bolezni.

Glavobol proizvajalci cepiv uvrščajo med zelo pogoste neželene učinke, kar pomeni, da ga po cepljenju občuti več kot 1 od 10 ljudi.

Na seznamu neželenih učinkov, ki najbolj motijo bolnike, je na tretjem mestu. O tej izkušnji je poročalo skoraj 60 % ljudi. Pogostejša sta bili le bolečina in občutljivost na mestu vboda po cepljenju.

Sistemski neželeni učinki po cepljenju vključujejo glavobol, vročino, mrzlico, utrujenost in slabost.

So del mehanizma, ki se v telesu sproži po aplikaciji cepiva. Podobni so simptomom gripe.

V telo se vnese cepivo, ki aktivira imunski sistem v telesu. Imunski sistem začne proizvajati snovi za aktivni boj proti okužbi, čeprav do okužbe ni prišlo. Zato se počutimo slabo, čeprav smo bili pravkar cepljeni proti bolezni.

Cepivo povzroči simptome bolezni, ki so le delno tako hudi kot dejanska bolezen. Običajno trajajo le 24 do 48 ur.

Po tem času spontano izzvenijo brez posledic.

Če vseeno potrebujete hitro olajšanje simptomov, povezanih s cepljenjem, vzemite običajno dostopna nesteroidna protivnetna zdravila in analgetike.

Če je vaša temperatura višja od 37 °C, je ne znižujte.

Če imate mrzlico, ne delajte. Vaše telo je preveč izčrpano in mora zaspati. Prekrivajte se z odejami, med rjuhe položite toplo termovko, pijte vroč čaj in poskusite zaspati.

Kdaj poiskati strokovno zdravniško pomoč?

• hud in vztrajen glavobol, ki traja več kot 3-4 dni
• zamegljen ali dvojni vid
• odrevenelost in okornost okončin
• težave z govorom
• hude krčevite bolečine v trebuhu
• težko dihanje ali bolečine v prsih (pljučna embolija ali akutni koronarni sindrom)
• otekanje in bolečine v okončinah (globoka venska tromboza, akutna ishemija okončin)