Domače zdravljenje vnetega grla: kako lahko pospešimo lajšanje bolečin?

Vas boli in praska v grlu in ne veste, kako si pomagati? Strokovno zdravljenje lahko podprete z domačim, ljudskim zdravljenjem.

Ta del članka o vnetju v grlu je namenjen zdravljenju vnetja. Na voljo so zdravila. Druga skupina je domače zdravljenje vnetja v grlu, in sicer tako, kot so ga poznale že naše babice.

Kako zdraviti vnetje grla?

Vnetje v grlu lahko povzroči več povzročiteljev, od mikroorganizmov s področja bakterij do virusov. Razlikovanje povzročitelja bolezni je enako pomembno kot pravilno zdravljenje.

Zakaj pišemo o pravilnem zdravljenju?

Bolezen lahko povzročijo bakterije, lahko pa jo povzročijo tudi virusi.

Zdravila iz lekarne

Antibiotiki pomagajo pri bakterijskem vnetju. Pri virusnem vnetju pa so neučinkoviti. Zato je nesmiselno teči k zdravniku po antibiotike.

Pogosto se vsako vnetje grla zdravi z antibiotiki. To ni pravilno. Zdravnik mora najprej ugotoviti vzrok in nato izbrati ustrezno zdravljenje.

Prekomerna in nepravilna uporaba antibiotikov terja svoj davek.

Bakterije se navadijo na določene vrste antibiotikov, pridobijo odpornost in antibiotik izgubi svoj učinek.

V primeru vnetja, ki ga povzročajo virusi, je situacija drugačna. Protivirusna zdravila, ki so zdravila z učinkom proti virusom, se uporabljajo le v nujnih primerih.

Zdravljenje se zato izvaja simptomatsko, kar pomeni, da se zdravijo simptomi in ne vzrok. Primeri so vročina, bolečine, zamašen nos, kašelj.

Vročina in bolečina

Zdravila za vročino se imenujejo antipiretiki. In imajo običajno analgetični učinek (učinek za lajšanje bolečine). Najprimernejše zdravilo je tisto, ki ima protivnetni učinek. To je na primer učinkovina ibuprofen.

Rinitis in kašelj

Pri prehladu se uporabljajo predvsem zdravila, ki se vbrizgajo v nos. Pri kašlju so to zdravila za zatiranje kašlja ali za spodbujanje izkašljevanja.

Pri suhem kašlju so to antitusiki, pri mokrem kašlju pa ekspektoransi ali mukolitiki.

Lokalno zdravljenje

Pri vnetem grlu se lahko uporabljajo antibiotiki za lokalno uporabo. Vendar zanje velja enako pravilo kot za splošne antibiotike. Kupite jih lahko brez recepta. Vendar se je o njihovi uporabi bolje posvetovati z zdravnikom.

Obstajajo zdravila za lokalno uporabo z razkuževalnim in antibakterijskim učinkom. So v obliki pršil, tablet za sesanje, raztopin za izpiranje, tinktur.

Tudi zeliščni čaji so primerni za izpiranje, pa tudi za redno pitje. Dopolnite lahko tudi homeopatsko zdravljenje. Pri zeliščih, pa tudi pri drugih pripravkih, morate biti pozorni na alergije.

Vitamini

Pomembno je dopolnjevati vitamine in elemente v sledovih. Ne pozabite na vitamin C, D in cink. Zlasti pozimi je treba telesu zagotoviti vitamin D. Nezadostna količina je posledica manjšega odmerka sončne svetlobe.

Najbolje pa je dopolnjevati celoten spekter vitaminov in elementov. Dobro je tudi, da ne pozabite na podporo črevesne mikroflore.

Koristni so probiotiki in prebiotiki.

Primeren režim med boleznijo

Med režimske ukrepe je treba vključiti počitek v postelji. Izključite vsakršne napore, tako fizične kot psihične.

Zelo pomemben je ustrezen spanec.

Ne pozabite na pitje. Najboljši so že omenjeni zeliščni čaji, čista voda, naravni sadni sokovi. Gazirane, sladkane in drugače aromatizirane pijače so neprimerne.

Pazite na dehidracijo, ki ogroža telo in ogroža vse starostne skupine, zlasti otroke in starejše.

Pomembno je prezračevanje, ne pregrevajte se. Izogibajte se druženju, najbolje je ostati doma. Tako boste preprečili, da bi se bolezen razširila na druge ljudi v vaši okolici.

V družini je najboljša izolacija. Lastna posoda, higienski pripomočki, kot so brisače. In pogostejša osebna higiena. Potrebna je tudi čistoča in razkuževanje površin (ročaji, stikala).

Kajenju se morate popolnoma izogibati ali ga vsaj omejiti na najmanjšo možno mero, saj zmanjšuje odpornost in je v času bolezni še posebej negativno.

Domače zdravljenje vnetega in bolečega grla

Lekarne so polne zdravil. O njihovi ustreznosti in uporabi se je bolje posvetovati z zdravnikom.

Tudi farmacevt lahko priporoči najboljše, ki deluje.

Poleg zdravil pa poznamo tudi nasvete naših babic, ljudske zdravilce in ljudska zdravila. V preteklosti so jih uporabljali za zdravljenje bolečine in podporo telesu v boju proti bolezni.

Izpiranje

Kadar vas boli grlo, je priporočljivo grgranje. Primerne raztopine za grgranje lahko pripravite doma brez ekonomskega bremena. Njihova priprava je preprosta in ne vzame veliko časa.

Raztopina za grgranje iz sestavin:

• Voda:
• čajna žlička sode bikarbone
• za aromo lahko izberete limonin sok

Ta domači pripravek za grgranje uporabljajte na začetku in vsako uro. Najpreprostejše grgranje iz domače kuhinje pa je raztopina, sestavljena iz kozarca vode in čajne žličke soli.

Raztopini za grgranje lahko dodate tudi zelišča. To so predvsem žajbelj, kamilica, boreč in tudi planika ali timijan. Primerna so za grgranje, pa tudi za srkanje.

Za blaženje bolečin v grlu je dober tudi odvarek pelina, vendar morajo biti alergiki pri tem previdni.

Zeliščni čaji in poparki

Zelišča, omenjena pri kloktanju, so primerna tudi za pitje. Vendar ne pozabite, da je bolje čaj pustiti, da se ohladi, in ga ne piti vročega. Kar zadeva odmerjanje, tudi dobro odmerjanje naredi veliko škode.

K vsemu, tudi k zeliščem, je treba pristopiti z zdravo pametjo. Previdnost je potrebna v primeru nosečnosti in dojenja. Zelišča, primerna za poparek za pitje in grgranje:

• cvet ognjiča
• žajbelj
• timijan
• mira
• kamilica
• planik
• repinec
• pelin

Preizkusite oblogo za grlo

Zavijte si grlo v šal, ruto, tkanino. Najprej jo namočite v hladno vodo in jo izžmolite. Nato si v njo zavijte grlo, s plastiko in suho plastjo tople tkanine, na primer ponovno v šal.

Ta zavitek je najbolje uporabiti ponoči. Priporočljiva pa je tudi večkratna uporaba večkrat na dan. Namesto navadne vode lahko izberete tudi hladen zeliščni poparek.

Eden od babičinih receptov svetuje solni obkladek. tkanina se namoči v slano raztopino. nato se vrat ovije na enak način kot pri vodnem obkladku. pustimo ga delovati 2 uri.

Stari nasveti omenjajo tudi obkladek s skuto. Skuto namažemo na plenico ali šal, ovijemo okoli vratu, nato dodamo še plast tkanine, na primer šal. Najbolje je, da se obkladek uporablja ponoči.

Za podoben namen se omenja tudi ovsena kaša ali ovseni obkladki. Te je dobro rahlo navlažiti in segreti. Nato naredite vratni obkladek.

Pomočniki iz kuhinje

V kuhinji obstajajo živila, ki pomagajo pri vnetem grlu. To so predvsem čebula, česen, hren, med, cimet, klinčki, limona in ingver. Vsi ti imajo protivnetni učinek.

Dobra je piščančja juha. Človek trpi zaradi neješčnosti in zaradi vnetega grla mu je neprijetno sprejemati hrano, vendar bo prava piščančja juha pomagala za sitost in vnetje.

Sadje in zelenjava sta pomembna za dopolnitev vitaminov. Primerni so sadni ali zelenjavni sokovi. Odlično je kislo zelje. Poleg vitaminov bo podprlo tudi črevesno mikrofloro.

Pri uporabi domačih receptov je treba pomisliti na nosečnost, dojenje in tudi na posebnosti otrokove starosti. Odmerek za odraslega ni enak za otroka.