Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
Kakšen je moj krvni tlak: nizek, normalen ali visok? Sistolični/diastolični?
Kakšen je moj krvni tlak - nizek, normalen ali visok? Sistolični/diastolični?
Krvni tlak je eden od najbolj nadzorovanih vitalnih znakov. Spremljamo ga lahko v domačem okolju.
Pomemben je za vzdrževanje krvnega obtoka v krvnih žilah. Določata ga delovanje srca in upornost stene krvnih žil.
Delimo ga na dve vrednosti: sistolični in diastolični krvni tlak. Na njegove vrednosti vpliva več dejavnikov.
Na krvni tlak na primer vplivajo:
- prostornina krvi v krvnem obtoku
- elastičnost krvnih žil
- viskoznost (gostota) krvi
- starost
- telesna teža
- telesni in duševni (čustveni) stres
- spol
- čas dneva
- poškodba
- bolezni
- zdravila
- zunanje okolje
Merimo lahko:
- Nizki krvni tlak = 80/50
- Normalni krvni tlak = 120/80
- visok krvni tlak = 150/90
Obe odstopanji od normalnega krvnega tlaka imata svoje negativne posledice. Zato je priporočljivo poznati svoj krvni tlak.
Nekatere ženske imajo vse življenje običajno nižje vrednosti. Med običajnimi dejavnostmi se počutijo omotične in omedlevajo.
Za nizek krvni tlak se štejejo vrednosti pod 90/60 mmHg. Deklice in mlade ženske so lahko nagnjene k hipotenziji. Te vrednosti krvnega tlaka morda niso takoj povezane s kliničnimi manifestacijami/problemi.
Bolje je, če je krvni tlak nižji od 120/80, približno 110/75. To imenujemo optimalni krvni tlak. Takšna vrednost pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja.
Visok krvni tlak je ena od civilizacijskih bolezni. Pogosto ni pravočasno diagnosticiran. Zato je nevaren. Pogosto se najprej pokaže kot zdravstvena težava, ki ogroža zdravje in življenje.
Zato je merjenje krvnega tlaka zelo pomembno, na primer med preventivnim pregledom.
Krvni tlak izmerimo trikrat - 1. vrednosti ne beležimo, 2. in 3. vrednost pa povprečimo.
Visoke vrednosti krvnega tlaka, izmerjene doma in na Holterjevem aparatu, spadajo pod strožja merila hipertenzije.
Tabela prikazuje poenostavljen prikaz krvnega tlaka v odrasli dobi (nizek, normalen in visok).
| Sistolični krvni tlak Vrednosti v mmHg | Diastolični tlak Vrednosti v mmHg | |
|---|---|---|
| Nizek pod | 90 | 60 |
| Normalen | 120 | 80 |
| Visoko nad | 140 | 90 |
Za različne starostne kategorije se vrednosti seveda razlikujejo.
Strokovna garantka Zuzana Kožlejová, dr. med. dodaja informacije:
Pri otrocih se za opredelitev arterijske hipertenzije upošteva tudi percentil, dvig sistoličnega in diastoličnega tlaka nad 95. percentil vrednosti za določeno starost, spol in višino pri meritvah v standardnih pogojih (položaj otroka, pravilna širina in dolžina manšete, počitek) med vsaj tremi različnimi meritvami.
Normalne vrednosti krvnega tlaka glede na starost otroka:
- novorojenček: 70-90 sistola in 45-55 diastola
- dojenček: 70-90 sistola in 50-60 diastola
- 5-letni otrok: 80-110 sistola in 55-65 diastola
Preberite tudi:
- Kaj je hipertenzija, kakšni so njeni simptomi in vzroki?
- Nizek krvni tlak: Zakaj se pojavi, kakšni so njegovi simptomi + zapleti
- Preglednica na kratko: Katere so vrednosti nizkega, normalnega in visokega krvnega tlaka?
- Ali veste, kako pravilno uporabljati merilnik krvnega tlaka in kako izmeriti krvni tlak?
- Merjenje krvnega tlaka, pulza ali dihanja v domačem okolju: Kako poznati vrednosti?
- Merjenje krvnega tlaka.
- Nezdravljena hipertenzija ogroža zdravje in življenje. Kakšni so njeni zapleti?
- Kaj je nočna hipertenzija? Kako povečuje tveganje za zdravstvene zaplete.
- Kaj je prikrita hipertenzija? Normalen krvni tlak pri zdravniku, vendar...
- Kako pravočasno odkriti srčni infarkt in možgansko kap?
Pomembno obvestilo:
Ne pozabite, da so rezultati naših zdravstvenih kalkulatorjev in analizatorji samo za namene smernic. Niso nadomestek za za strokovni pregled ali nasvet zdravnika, farmacevta ali drugega zdravstvenega delavca.
Vsaka oseba je edinstvena in potrebe vseh se lahko razlikujejo. Kalkulatorji in analizatorji omejeni in ne zagotavljajo celovitega vidika zdravja.
Njihova uporaba je na lastno odgovornost. Niti upravljavec spletnega mesta niti avtor je odgovoren za napačno uporabo in napačno razlago informacij z njihovo uporabo. Z uporabo kalkulatorjev in analizatorjev se strinjate s temi pogoji poslovanja in ne upravljavec niti za vse posledice.
Svetujemo vam, da se posvetujte s strokovnjakom za vaše zdravstveno stanje. Ne pozabite, da je zdravje pomembna tema in da je treba vse odločitve posvetovanju s strokovnjakom.
Ta kalkulator/analizator ni medicinsko orodje ali medicinska pomoč. Posvetujte se z zdravnikom o vašem zdravstvenem problemu.
