Zdravljenje spondiloz: zdravila, vadba, rehabilitacija ali operacija

Bolezen je asimptomatska. Kako jo torej zdraviti, če zanjo ne veste?

Pomembna je preventiva.

Preventiva vključuje sprejetje ukrepov za preprečevanje pojava težave. Pomembna je zadostna količina telesne dejavnosti, ki jo je treba izvajati skozi vse leto.

Vsaka oseba je drugačna in ima lahko različne bolezni, zato je pomemben individualen pristop.

Pri izbiri vaj in ustreznih telesnih dejavnosti je treba upoštevati nasvete zdravnika, fizioterapevta ali trenerja. Če so prisotne bolečine v hrbtenici, je treba izbrati trenerja z izkušnjami s to težavo. Primerna je tudi šola za hrbet.

V starejši starosti in v primeru zdravstvenih omejitev zadostuje hoja. Ta mora seveda trajati dovolj dolgo in po možnosti na prostem.

Priporočljivo je plavanje, joga, pilates, nordijska hoja in vse vadbe za krepitev trebušnih, medeničnih in hrbtnih mišic. Hkrati je pomembna pravilna drža in gibalne navade ter primerna obutev.

Fizioterapija lahko vključuje tudi trakcijsko terapijo, masažo, akupunkturo, zdraviliško zdravljenje, parafin itd. V tem kontekstu se omenja tudi terapevtska gimnastika ali terapija z medicinsko vadbo.

Razmisliti je treba tudi o pravilni prehrani - uravnoteženi prehrani in zadostni količini vitaminov, mineralov, elementov v sledovih.

Zdravljenje spondiloz in vzrokov zanjo, tako kot za druge degenerativne bolezni, ne poznamo, zato je zelo pomembno preprečevanje.

Ko se težave pojavijo, se odločimo za simptomatsko zdravljenje. To vključuje farmakoterapijo, tj. dajanje zdravil za lajšanje bolečin (analgetikov), nesteroidnih antirevmatikov, miorelaksantov (mišičnih relaksantov) ali zdravil za izboljšanje pretoka krvi.

Druga možnost je uporaba razpršil lokalnega anestetika. Pri hudih bolečinah se uporabljajo opioidi ali opiati.

Pri dolgotrajnih težavah se lahko uporabljajo tudi psihofarmaki. Kronična bolečina pomembno poslabša kakovost življenja in duševno kondicijo.

Pri hujših oblikah in glede na pridružene težave, kot je radikulopatija (stiskanje hrbtenjače in hrbteničnih korenin), se je treba posvetovati z nevrokirurgom. Ta bo povedal, ali je primerno kirurško zdravljenje.