Zdravljenje Raynaudovega sindroma: režimski ukrepi in spremembe življenjskega sloga

Najprej zdravljenje temelji na režimskih ukrepih (nefarmakološki pristop).

Pomembni ukrepi vključujejo:

  • spremembe življenjskega sloga, splošno zmanjšanje dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja
  • izogibanje sprožilnim dejavnikom, kot sta mraz ali stres
  • opustitev kajenja
  • primerno oblačenje in zaščita pred mrazom, klobuk, šal, nogavice, čevlji, več plasti oblačil, rokavice, plašč ter na splošno udobna in zračna oblačila, izogibanje tesnim oblačilom in oblačilom iz umetnih vlaken
  • v primeru hladnega vremena obrazna maska, šal, šal na nosu
  • pred vožnjo v mrzlem vremenu pustite, da se avto ogreje
  • poleti v zaprtih prostorih in klimatskih napravah - zaščita pred neposredno izpostavljenostjo mrazu
  • med delovno obremenitvijo - sprememba delovnega mesta, dela, omejitev vibracij
  • dovolj gibanja in izogibanje sedečemu načinu življenja
  • zadostno pitje
  • vitamini (C, E), minerali (magnezij, cink) in dodatki za izboljšanje krvnega obtoka (ginko, čili, flavonoidi, ingver, cimet)
  • zeleni čaj
  • primerna prehrana, zelenjava, sadje, vlaknine
  • zdrave maščobe, manj mastne hrane in soli
  • utrjevanje, pa tudi topla kopel, ne vroča, pazite na vroče kozarce
  • kreme in geli, ki so namenjeni temu
  • masaža, akupunktura
  • zmanjševanje stresa, veliko počitka, spanje, sprostitvene tehnike, biološka povratna zveza
  • omejitev uživanja alkohola
  • pazite na zdravila, posvetujte se z zdravnikom

V primeru bolj zapletenega poteka in kadar je kakovost življenja omejena, lahko dodamo posebna zdravila. Primeri so zdravila za umirjanje ali izboljšanje krvnega obtoka, in sicer blokatorji kalcijevih kanalov, alfa blokatorji, zaviralci ACE in drugi.

+

Obstaja tudi blokada živcev. Izvede se kirurško ali z injekcijo. Po tem postopku je lahko obdobje 1-2 leti brez težav.

Pri sekundarni obliki je pomembno zgodnje in zadostno zdravljenje primarnega vzroka in osnovne bolezni. Posledično lahko pričakujemo tudi izboljšanje tega simptoma.

Če se bolezen zaplete s poškodbo kože, se dodajo antibiotiki za preprečevanje sekundarnega vnetja. V primeru nekroze tudi kirurška odstranitev nekrotičnega tkiva do amputacije odmrlega dela.

fskupna raba na Facebooku