Kako zdraviti hipotenzijo? Zdravila za nizek tlak + režim in prva pomoč

Zdravljenje se osredotoča predvsem na režimske ukrepe in spremembo življenjskega sloga. V pomoč bo zadosten pitni režim. Poleg tekočine je treba povečati vnos soli.

Preberite tudi članek.

Povečanje vnosa je še posebej pomembno poleti, ko s potenjem izgubljamo tekočine in minerale. Podobno velja za povečan telesni napor, delo ali vadbo. Vzrok bolezni je lahko tudi driska ali ponavljajoče se bruhanje.

Razmisliti je treba o načinu vstajanja ali spreminjanja položaja. Vstajanje iz postelje, zlasti zjutraj, je treba upočasniti.

1. ležanje
2. sedenje v postelji
3. spuščanje spodnjih okončin iz postelje
4. pred vstajanjem iz postelje spijte kozarec vode
5. globoko vdihnite in izdihnite
6. počakajte nekaj sekund
7. vstanite

Nenadno vstajanje iz postelje neposredno na noge predstavlja nevarnost padca.

Pri kroničnih težavah je pomembno, da vas pregleda zdravnik. Zdravnik ali farmacevt vam lahko priporoči elastične nogavice ali nogavice. Te pomagajo pri vračanju krvi iz spodnjih udov v telo.

Ljudje z visokim krvnim tlakom imajo lahko težave pri jemanju zdravil. V tem primeru je potreben pregled pri zdravniku. Ta lahko zdravljenje prilagodi ali spremeni.

Ta zdravila lahko povzročijo nizek krvni tlak :

• diuretiki - zdravila za uriniranje, odvajanje vode
• blokatorji beta za visok krvni tlak in aritmijo
• nitrati, NTG za bolečino v prsih ne smemo dajati, kadar je krvni tlak nižji od 100/60
• viagra s kombinacijo nitratov ali nitroglicerinskih NTG (pršila ali tablete pod jezik za bolečino v prsih)
• antidepresivi

Prva pomoč pri hipotenziji

Kakšna je prva pomoč pri hipotenziji? Če oseba postane omotična, začuti vročinski obliv ali ima podočnjake...

Ukrepajte hitro, sicer tvegate kolaps in poškodbe.

Kaj morate storiti?

1. Spremenite položaj
   • se vsaj usedite
   • pokleknite in položite glavo med kolena
   • najboljši položaj je ležeči.
     • ni možnosti, da bi padli in se poškodovali.
2. Dvigovanje spodnjih okončin
   • zadostuje kot, ki ni večji od 45°.
   • pri ortostatskem kolapsu
   • včasih to ni potrebno
   • POZOR - NE pri srčnih vzrokih kolapsa
3. dopolnitev tekočine
   • prizadeta oseba mora popiti vsaj 0,5 litra tekočine
   • zelo pogosto je sinkopa posledica zmanjšanega vnosa tekočine
   • najboljša je navadna voda ali mineralna voda z večjo vsebnostjo natrija
   • POZOR pri nekaterih boleznih srca in odpovedi ledvic, ko je pitje strogo nadzorovano
4. kadar se počutite šibko, bo to pomagalo:
   • križanje spodnjih okončin
   • stisnite stegna skupaj
   • raztegnite vse mišice spodnjih okončin
   • iztegovanje prstov na nogah in raztezanje telečjih mišic

Preberite članek o srčnem popuščanju.